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ひじきのサッパリ和え
ひじきのサッパリ和え
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投稿者：やまがたん
100gあたり： - kcal
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| 投稿日：｜レシピID：3809 | ||||||||||||
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- kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ひじき (乾燥) |
10g | |
| かにかまぼこ | 5本 | |
| 海草サラダ (乾燥) |
5g | |
| ドレッシング (梅) |
少々 |
合計
- kcal
1
ひじきを水で戻し、10分茹でてザルに上げ、水気をしっかりと切ります。
2
海草サラダを水で戻し、水気をしっかりと切ります。
3
ひじき・海草サラダ・手で裂いたかにかまに梅ドレッシングを加え、全体を和えたら出来上がり。
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