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調理時間:約45分
炊き込んで作るメキシカンライス、簡単に本格味に作っちゃいましょう!材料も、その時あるお野菜何でも入れちゃいましょう!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-05 レシピID:11239 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
小松菜とちくわを炒めてから、めんつゆで味付けしました。さっとできておいしいです。もう1品やお弁当にもお勧めです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2014-01-06 レシピID:21178 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
オリーブオイルにゆずの香りをプラスして、人参を炒めました。美味しすぎて、食べ過ぎます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-05-26 レシピID:18877 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
ベリーソースにもムースにも、砂糖のかわりにラカントS液状を使い、豆乳で作ったふわふわムースです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7864 投稿者:ふぁそら
調理時間:約45分
嬉しい干しホタテを頂いて、しゅうまいの美味しさ倍増中~!(^^)!■材料(50個分)
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-07-12 レシピID:6379 投稿者:はなこ
調理時間:約45分
保存のきく塩豚と缶づめを使った煮込み料理のご紹介です。一度にたくさん作っておけば、アレンジしだいで長く楽しめます。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10885 投稿者:nanao
調理時間:約30分
是非、簡単に鶏肉・豚肉・牛肉、そしてお魚にも何にでも合う美味しいソースを作ってもらいたいですぅ。
控えめ:糖質
投稿日:2011-08-11 レシピID:12025 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
簡単!!水をちょろっと入れて、火にかけるだけ。春キャベツと新玉ねぎと豚肉を、くったくたにしました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-09 レシピID:5474 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
カレー粉で香ばしく焼付けて、シンプルなカレー風味のソースをかけました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-03-10 レシピID:1713 投稿者:オレンジペコ