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調理時間:約30分
イタリアンなお蕎麦です★トマトソースは作り置きが可能です。冷蔵庫で2~3日は全然OK!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11621 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
たたき山芋とムネ肉のバンバンジーを乗せ、レモンたっぷりの焦し生姜ソースでさっぱりと頂く爽やかなスパゲティー♪ちゅるちゅる
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2012-04-20 レシピID:14263 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約30分
そら豆を使ったパスタを作りました。ニンニクとアンチョビをたっぷり使うのが美味しさのコツです。
控えめ:
投稿日:2011-08-23 レシピID:7537 投稿者:kaju
調理時間:約30分
今回のパスタは、ツナ缶を使って簡単に・・・。新玉ねぎとプチトマトと合わせて、トマトソースにします。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-28 レシピID:11483 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
ほわ~んと漂ってくる、ちょっと甘ったるい柚子の香りが爽やかな後味と相まって、最後まで飽きることなく、食べられますよ♪
控えめ:、塩分
投稿日:2011-08-20 レシピID:10461 投稿者:momo.
調理時間:約5分
忙しい朝でもさっと作れ、元気が出るおうどんです。めんつゆとポン酢であっさりテイスト。これならつるっと食べられるはずです。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2012-09-13 レシピID:15580 投稿者:あいあん
調理時間:約5分
とろ~りとたっぷりチーズにカレーの香りが豆乳で柔らかく優しいお味のカルボナーラです カツオ缶でとっても簡単♪ 油不使
控えめ:
投稿日:2012-10-17 レシピID:16300 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約60分
はるさめをパスタ代わりに使ってヘルシーに!低カロリーなのに食べ応え抜群!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-15 レシピID:8400 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約45分
レモン風味のピリッと辛いタレでいただく冷やしラーメンにしました。さっぱり食べられるように、自家製のタレを作りました。
控えめ:
投稿日:2011-05-12 レシピID:1734 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
冷凍に眠ってた鶏もも肉と、実家から送ってもらったじゃがいもを使って、クリーミーなパスタにしてみました。
控えめ:
投稿日:2011-04-25 レシピID:1801 投稿者:yukachi