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調理時間:約30分
すりおろしレンコンで少しとろみをつけています。野菜の旨みを感じられるシンプルなスープです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-04-18 レシピID:1539 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
野菜をゴロゴロ入れたあっさりスープ。さつま芋ニョッキも入れて腹満足な食べるスープを作りました♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-10-18 レシピID:10320 投稿者:ui.vege
調理時間:約45分
ベースはコンソメなんですが、牛乳と粉チーズでちょっとコクのあるスープにしました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-05-13 レシピID:2075 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
さて今日は、「野菜たっぷり中華スープ」をご紹介!前出の食材4つで たけのこシュウマイ とも 相性ばっちりなスープです☆
控えめ:糖質
投稿日:2011-06-16 レシピID:10877 投稿者:nanao
調理時間:約30分
あっさり頂ける♪昔は、まぐろのトロは脂っぽくて捨てていた部分。それを美味しく頂くために、お鍋料理になったのだそうですね。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2011-07-18 レシピID:6503 投稿者:はなこ
調理時間:約45分
湯豆腐というと、ポン酢で頂くイメージですが、今日の湯豆腐は、そのまま頂けます。身体もぽかぽか。とても美味しい鍋でした。
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-18 レシピID:6506 投稿者:はなこ