ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

972件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

961件目から972件目を表示

鮭の香味漬けレモン風味

231kcal
(1人分)

鮭の香味漬けレモン風味

調理時間:約30分

鮭と夏野菜のおいしい出会

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-21  レシピID:9974  投稿者:サラヤ株式会社

エビとセロリとブロッコリーの芯の炒めもの

112kcal
(1人分)

エビとセロリとブロッコリーの芯の炒めもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-05-05  レシピID:4274  投稿者:やまがたん

タコとエノキのスイートチリ

41kcal
(1人分)

タコとエノキのスイートチリ

調理時間:約15分

タコとエノキのスイートチリ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:2219  投稿者:ずんだ

サワラのムニエル☆タルタルソースかけ♪

309kcal
(1人分)

サワラのムニエルに、ゆで卵や玉ねぎを使わないタルタルソースをかけました。お魚が美味しくなる一品です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-07-15  レシピID:15030  投稿者:あいあん

【豆腐ぶりの詰めのも】

314kcal
(1人分)

【豆腐ぶりの詰めのも】

調理時間:約30分

青魚苦手なこどもでも、おいしく食べられる嬉しいレシピです!陰陽五行の5色とハーブスパイスを使って、食欲倍増!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-06-08  レシピID:14751  投稿者:leehappy

青椒魚絲

398kcal
(1人分)

青椒魚絲

調理時間:約45分

青椒魚絲

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:2984  投稿者:やまがたん

火を使わない★サーモンのコチュマヨ焼き

365kcal
(1人分)

サーモントラウトを電子レンジでチンした後、ソースをたっぷりのせてトースターで焼く、火を使わないお料理です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-03  レシピID:11930  投稿者:さちくっかりー

いかなごのくぎ煮の作り方。

525kcal
(1人分)

いかなごのくぎ煮の作り方。

調理時間:1時間以上

錆びた釘のように曲がっている外見から「釘煮」と言われるようになったそうです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:6557  投稿者:はなこ

マグロのステーキ ガーリック醤油ソース 

73kcal
(1人分)

マグロのステーキ ガーリック醤油ソース 

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1406  投稿者:オレンジペコ

タコのぺペロンチーノ風♪

175kcal
(1人分)

タコのぺペロンチーノ風♪

調理時間:約15分

ニンニクたっぷりぺペロンチーノ風!白ワインを入れてワインに合うおつまみです^^

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-10-18  レシピID:10324  投稿者:ui.vege

蒸しホタテの甘辛煮

155kcal
(1人分)

蒸しホタテの甘辛煮

調理時間:約30分

蒸しホタテを甘辛く煮た一品です。甘辛い味付けがクセになります。お弁当のおかずにも是非どうぞ。(10~15個分)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:7691  投稿者:kaju

スズキのムニエル・バーニャカウダソース

420kcal
(1人分)

ソースはアンチョビ缶を利用したバーニャカウダです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-29  レシピID:7860  投稿者:kaju

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。