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1921件目から1936件目を表示
259kcal
（1人分）
62kcal
（1人分）
調理時間：約15分
【簡単！カフェごはん】おろしトンカツ＊ピーマンとささみの塩しょうが炒め＊きゅうり豆サラダの定食
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-25 レシピID：6018 投稿者：山本ゆり
659kcal
（1人分）
567kcal
（1人分）
707kcal
（1人分）
調理時間：約30分
これめっちゃ簡単やし、粒マスタードとみりんと醤油のドレッシングが美味しいんでかなりよく作ります。見た目もなんとなく好き。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-06-20 レシピID：5754 投稿者：山本ゆり
337kcal
（1人分）
361kcal
（1人分）
209kcal
（1人分）
調理時間：約15分
シャキシャキでみずみずしい大根入りのワンタンです。つるっと美味しく、ご飯にも良く合います♪ 1人分10個あるので大満足
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-01-21 レシピID：12905 投稿者：さんた
327kcal
（1人分）
383kcal
（1人分）
306kcal
（1人分）
調理時間：約30分
暑さ続きで疲れた胃を、少しでも回復させようと、その効果が高い豚肉をチョイス。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-04-01 レシピID：1767 投稿者：オレンジペコ
644kcal
（1人分）
調理時間：約30分
おかず＆スープを一緒に。味付けは、ウスター・ケチャップ・お醤油だけ。シンプルで懐かしい日本の洋食の王道です！
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控えめ：
投稿日：2011-07-19 レシピID：11856 投稿者：さちくっかりー
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
これ、ウマ～♪と思わず言葉が出てしまう♪ とろっ～ネバッ！の里芋が美味しいチキンと里芋のトマト煮込みです イタリアン
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2012-10-05 レシピID：16006 投稿者：NOZAёMI
236kcal
（1人分）
調理時間：約45分
うす切りのお肉も、ソースをかけると豪華に変身♪です。ワインベースのソースでコクがあります。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-13 レシピID：1450 投稿者：オレンジペコ
357kcal
（1人分）
547kcal
（1人分）
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