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調理時間:約5分
ラカントS顆粒使用の甘酢で簡単にドレッシングができます♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2014-07-04 レシピID:22961 投稿者:naturalbaking
調理時間:約5分
お酢をベースに、練り胡麻などを合わせて作った胡麻ダレです。胡麻のコクがあるのに、お酢効果でサッパリいただけます。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:7224 投稿者:kaju
調理時間:約5分
タイのタイスキレストランの味が、混ぜるだけですぐに作れます。いつもの鍋がタイスキに大変身します。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-12-24 レシピID:16913 投稿者:いくみ
調理時間:約5分
長ねぎを加えたタレ。いつもの餃子なのに、タレが変わると味がグンと引き立って美味しくなります。是非お試しください。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7529 投稿者:kaju
調理時間:約15分
どこかの雑誌で冷やし中華の写真を見たら、食べたくなった。そんな理由で、真っ先に冷やし中華に!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-21 レシピID:6515 投稿者:はなこ
調理時間:約5分
完全「おつまみ」系、と思いきや!これって何にでもいいんです。勿論「おつまみ」はOKOK!パーティーでも大活躍です
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-10 レシピID:11384 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
フランスパンを薄く切った上にのせたり・・・ステーキにのせたり・・・野菜スティックのディップの1品にもなりますよ!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:11212 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
常備してある材料だけでも、工夫すればおいしいソースになります。皆さんのおうちにあるスパイスなどを自由に組み合わせても。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:9811 投稿者:nanao
94kcal
(1人分)
調理時間:約15分
美味しいカレー粉は、カレーを作るだけでなく、色んなアレンジで楽しめそうです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-13 レシピID:9891 投稿者:パッちゃん
調理時間:約5分
食べる分だけサッと電子レンジで低糖質ジャム。血糖値を気にされてる方にも甘さ控え目で美味しく糖質オフ♪
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2017-02-27 レシピID:25685 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約15分
蕪の葉がシャキシャキ、胡桃の食感と中々美味しいラー油になりました♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-26 レシピID:3648 投稿者:ui.vege
調理時間:約45分
今回は「パッパルデッレ」という、ほうとうみたいな太い麺でいいただきました。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-09-20 レシピID:8573 投稿者:joli!joli!
調理時間:約15分
タラのムニエルに、粉チーズ味のソースをかけていただきました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-23 レシピID:7531 投稿者:kaju
調理時間:約15分
これだけで、クラッカーにディップしておつまみにいい感じ~色々なものに付けて楽しんでみてね。
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-19 レシピID:11891 投稿者:さちくっかりー