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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

141件目から160件目を表示

から揚げのおろしポン酢かけ定食

753kcal
(1人分)

から揚げに、大根おろしを乗せ、ポン酢にちょっとめんつゆを混ぜてかけました。めちゃくちゃ美味しいですよ。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-20  レシピID:5756  投稿者:山本ゆり

ハニーマヨネーズチキン

773kcal
(1人分)

ハニーマヨネーズチキン

調理時間:約30分

こってり好きなら好きな事間違いないと思います。要は、単に海老マヨの鶏肉バージョンなんですが!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-16  レシピID:10106  投稿者:Zen kitchen

辛そうで辛くない☆タラムニエル

195kcal
(1人分)

食べるラー油を使用したムニエルです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9546  投稿者:パッちゃん

鶏団子鍋

211kcal
(1人分)

鶏団子鍋

調理時間:約30分

鶏団子鍋

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4083  投稿者:やまがたん

簡単♪小松菜と卵の中華風あんかけ

142kcal
(1人分)

簡単♪小松菜と卵の中華風あんかけ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-05-25  レシピID:4964  投稿者:patapataokan

油揚げとレンコンのおかか炒めおにぎり

622kcal
(1人分)

油揚げとレンコンのおかか炒めおにぎり

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9377  投稿者:ちびこ

簡単♪ショートパスタdeアラビアータ

10kcal
(1人分)

簡単で本格的な味です!うんと辛くしても、辛さひかえめトマト味でも、どっちでも美味しく頂けますよ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-07  レシピID:11276  投稿者:さちくっかりー

濃厚ハーゲンダッツ風イチゴアイス★ロカボ

276kcal
(1人分)

至福の旨さ糖質オフアイスクリームで糖質制限ダイエット。 本物の材料を使っているから低糖質でも美味しくできあがります♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-02-28  レシピID:25681  投稿者:キッチンおおざっぱ

韓国風◆肉味噌

213kcal
(1人分)

韓国風◆肉味噌

調理時間:約30分

もやしナムルと人参ナムルは1つのお鍋で一緒に作れます♪味噌濾し使ってます。ご飯に色々のっけて好きなものを好きなだけ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11584  投稿者:さちくっかりー

海老のレモンハーブ焼き

164kcal
(1人分)

海老のレモンハーブ焼き

調理時間:約30分

下味をつけて、フライパンで焼くだけなので、とってもお手軽で、しかも美味しいんですよ。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-19  レシピID:11777  投稿者:オレンジペコ

ミニロールキャベツのトマト煮

157kcal
(1人分)

ミニロールキャベツのトマト煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3969  投稿者:やまがたん

スパムチーズトースト

553kcal
(1人分)

スパムチーズトースト

調理時間:約15分

スパムチーズトースト

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4375  投稿者:やまがたん

繊維たっぷり おから

83kcal
(1人分)

繊維たっぷり おから

調理時間:約30分

意外と味付けでカロリーが増えるのでシンプルに作りました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-06-24  レシピID:22901  投稿者:妙子クッキングスタジオ

エビとセロリとカシューナッツの炒めもの

161kcal
(1人分)

エビとセロリとカシューナッツの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-19  レシピID:3524  投稿者:やまがたん

ベイクドチュロス

125kcal
(1人分)

ベイクドチュロス

調理時間:約30分

油で揚げずにオーブンで焼き上げました。混ぜて焼くだけ簡単チュロスです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8049  投稿者:サラヤ株式会社

鶏の網焼き香味ソース

532kcal
(1人分)

鶏の網焼き香味ソース

調理時間:約5分

鶏肉はグリルで余分な脂を落として焼くのでヘルシーです。 薬味たっぷりの香味ソースでさっぱり美味しい♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-04-30  レシピID:24490  投稿者:マロンクリーム

コロコロ野菜のサラダ

134kcal
(1人分)

コロコロ野菜のサラダ

調理時間:約30分

コロコロ野菜のサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-05  レシピID:1371  投稿者:オレンジペコ

ジュレのせシャーベットトマトの冷製パスタ

633kcal
(1人分)

コンビニのサラダを買って簡単に作れました! 暑い日にサッパリと食べられます♪

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-06-16  レシピID:11063  投稿者:とまとママ

豚肉とキャベツの辛味噌炒め

282kcal
(1人分)

豚肉とキャベツの辛味噌炒め

調理時間:約30分

粗みじん切りにしたニンニクが、辛味噌の旨みを一層引き立ててくれる美味しい一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7575  投稿者:kaju

かぼちゃサラダ

191kcal
(1人分)

かぼちゃサラダ

調理時間:約30分

かぼちゃサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2463  投稿者:ずんだ

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