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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

小松菜のツナポン酢

81kcal
(1人分)

小松菜のツナポン酢

調理時間:約30分

あっさり、ポン酢炒め

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2206  投稿者:ずんだ

小松菜とエノキの煮浸し

37kcal
(1人分)

小松菜とエノキの煮浸し

調理時間:約30分

さっぱり、ヘルシー。小松菜とエノキの煮浸し

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2210  投稿者:ずんだ

ほうれん草キーマカレー

144kcal
(1人分)

ほうれん草キーマカレー

調理時間:約15分

ほうれん草がたくさんあったので、カレーに入れました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-03-28  レシピID:24105  投稿者:あおぞら

お弁当に☆こんにゃくとちくわの煮物

66kcal
(1人分)

お弁当用に、常備菜にと活躍します。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-14  レシピID:12413  投稿者:あいあん

おかずラー油の黒酢冷やし麺

609kcal
(1人分)

おかずラー油の黒酢冷やし麺

調理時間:約30分

黒酢を入れるとまろやかな辛さになります♪

0.0

控えめ:

投稿日:0000-00-00  レシピID:9537  投稿者:パッちゃん

中国家庭料理♪豚肉のミルク味噌煮込み

764kcal
(1人分)

中国家庭料理を、ちょいとアレンジしてご紹介。豚肉をお砂糖とお醤油で浸けておくことで、ビックリするほど柔らかくなります!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:11616  投稿者:さちくっかりー

フルーツ寒天

- kcal
(1人分)

フルーツ寒天

調理時間:1時間以上

ファイバージャムとラカント梅酒で寒天を作りました。ラカントづくしです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-12  レシピID:8240  投稿者:サラヤ株式会社

厚切りベーコンと干し野菜のパスタ。

848kcal
(1人分)

厚切りベーコンと干し野菜のパスタ。 + 三つ葉も添えちゃお♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:6169  投稿者:deco

チキンとチーズバーニャカウダー風

- kcal
(1人分)

シリコンスチームケースで チキンとチーズバーニャカウダー風 on the クラッカー

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:2123  投稿者:ずんだ

餅っと変身!

266kcal
(1人分)

餅っと変身!

調理時間:約15分

お餅が余ってるんですって困っている方に、パーティーやおもてなし料理にも、おつまみにもなるレシピを大公開です!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11268  投稿者:さちくっかりー

スパイシー手羽先

342kcal
(1人分)

スパイシー手羽先

調理時間:約30分

スパイシー手羽先

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1385  投稿者:オレンジペコ

セロリのポークロール

301kcal
(1人分)

セロリのポークロール

調理時間:約30分

セロリのポークロール

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1438  投稿者:オレンジペコ

抹茶とあずきのカップケーキ

436kcal
(1人分)

抹茶とあずきのカップケーキ

調理時間:約60分

茹で小豆と抹茶で和菓子風にしました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-19  レシピID:10397  投稿者:ui.vege

切干大根と豚肉のからし炒め煮

106kcal
(1人分)

切干大根と豚肉のからし炒め煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9752  投稿者:ちびこ

ブルーベリーヨーグルトムース

- kcal
(1人分)

ヨーグルトの酸味とブルーベリーは相性抜群

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-12  レシピID:8255  投稿者:サラヤ株式会社

さばの味噌煮

361kcal
(1人分)

さばの味噌煮

調理時間:1時間以上

定番さばの味噌煮もラカントSで低カロリー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9690  投稿者:サラヤ株式会社

トマトシャーベットのカプレーゼ

424kcal
(1人分)

トマトシャーベットのカプレーゼ

調理時間:1時間以上

シャリシャリの冷たいシャーベットとモッツァレラが良く合うんです~♪ ワインもすすんじゃいますよ(*^^)v

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:2317  投稿者:yukachi

かまぼこのわさび漬けサンド

116kcal
(1人分)

切って挟むだけのスピードおつまみです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:10207  投稿者:Zen kitchen

バターロールのエッグサンド

- kcal
(1人分)

バターロールのエッグサンド

調理時間:約30分

バターロールでサンドウィッチを作りました。大好きなエッグサンド、クリームチーズ&オレンジの2種類のサンドを作りました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-28  レシピID:11510  投稿者:オレンジペコ

春いっぱい!の和風リゾット。

404kcal
(1人分)

蕪と、春キャベツ。そして、鶏肉で、和風リゾットにしてみました。どれも胃に優しくて、飲み過ぎたお父さんの翌朝のご飯とか~

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6367  投稿者:はなこ

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