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調理時間:1時間以上
トマト煮込み6個と、コンソメも捨てがたかったので、ロールキャベツ2個分はコンソメスープ仕立てにしました
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-10-01 レシピID:11089 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約5分
お野菜洗って切る時間入れても、5分以内で出来ちゃった。しかも、おいひ~~~!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12053 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約60分
鱈のフリッターです。塩辛で下味をつけてみました。イケるんじゃないかと作ってみたら、めっちゃ美味しいでした。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11741 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
麺は茹でて、卵と混ぜて焼いて、「オムそば」にします。インスタントラーメンのスープをそのまま使って「あんかけ」に!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-12 レシピID:11546 投稿者:さちくっかりー
調理時間:1時間以上
炊きあがったご飯を混ぜると、このホタテが崩れて、まんべんなくなじみます。 旨みがたっぷり出ていておいしい♪
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:0000-00-00 レシピID:9281 投稿者:makio
調理時間:約30分
甘い春キャベツとトラウトサーモンを「ガラムマサラ塩」で頂きます。タジン鍋でエスニックな蒸し料理。お好きなお魚でどうぞ!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11854 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
ゴマの香りがよいおにぎりです.朝ごはんに、お弁当に、活躍します.
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-01-30 レシピID:13182 投稿者:nicky
調理時間:約5分
トマトベースでもスイートチリソースやナンプラーを加えたエスニックテイストです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-17 レシピID:10177 投稿者:momo.