ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

パセリとトマトのエッグトースト

パセリとトマトのスクランブルエッグトースト

パセリとトマトのエッグトースト
0
0
0
投稿者:
100gあたり:165kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:1832
材料 
ログインすると人数を変更できます。
283kcal(1人分)
食材名分量グループ
食パン1枚(6枚切り)
たまご1個
ミニトマト4個
パセリ(乾)
(少々)
3g
少々
砂糖少々
ケチャップ
(適量)
少々
合計
283kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

プチトマトは半分に切る。★印の材料を混ぜ合わせる。

2

食パンをトーストする。フライパンに油を熱し、(1.)を入れて、半熟状態まで炒める。

3

食パンにケチャップを塗り、スクランブルエッグを乗せる。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!