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9640件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

トマたま炒め

258kcal
(1人分)

トマたま炒め

調理時間:約15分

ふんわり炒めた卵に、トマトのフレッシュな酸味がおいしい~(*^.^*)

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11651  投稿者:オレンジペコ

簡単ヘルシー 味噌バター蕎麦

542kcal
(1人分)

味噌バターラーメン好きなんで、ラーメンの麺よりカロリー低い日本蕎麦で食べたらどうかなとやってみたらこれが美味しい?

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11263  投稿者:さちくっかりー

鶏とこんにゃくの辛味煮

214kcal
(1人分)

鶏とこんにゃくの辛味煮

調理時間:約30分

豆板醤の辛味がきいた中華のお惣菜

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9970  投稿者:サラヤ株式会社

口細かれいのムニエル

251kcal
(1人分)

口細かれいのムニエル

調理時間:約30分

口細かれいのムニエル

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-23  レシピID:4121  投稿者:やまがたん

ティラミス風のコーヒーゼリー

194kcal
(1人分)

ティラミス風のコーヒーゼリー

調理時間:1時間以上

コーヒーゼリーにマスカルポーネの生地を乗せてみました♪すごく簡単ですよ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-26  レシピID:8427  投稿者:joli!joli!

納豆玉丼御膳

534kcal
(1人分)

納豆玉丼御膳

調理時間:約30分

ひきわり納豆を卵とじに入れて丼にしちゃったお料理です。低カロリーでしかも美味しい!簡単~!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:11908  投稿者:さちくっかりー

我が家の焼き鳥

412kcal
(1人分)

我が家の焼き鳥

調理時間:約5分

お家で作ると安心で美味しいやきとりができます。ラカントすき焼きのたれを使うとヘルシ-^^

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-07-04  レシピID:19144  投稿者:いちご会

にんにくの芽の鶏キノコあんかけ

66kcal
(1人分)

にんにくの芽の鶏キノコあんかけ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3197  投稿者:やまがたん

ヨーグルトパンチ

181kcal
(1人分)

ヨーグルトパンチ

調理時間:約15分

ヨーグルトパンチ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1500  投稿者:オレンジペコ

ごぼうのアーモンド和え

66kcal
(1人分)

ごぼうのアーモンド和え

調理時間:約30分

アーモンドの風味とラカントSのコクと酢が絶妙なバランスです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8290  投稿者:サラヤ株式会社

レモン風味のピリ辛ダレで冷やしラーメン

829kcal
(1人分)

レモン風味のピリッと辛いタレでいただく冷やしラーメンにしました。さっぱり食べられるように、自家製のタレを作りました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-12  レシピID:1734  投稿者:オレンジペコ

本場レシピ◇中華コーンスープ

137kcal
(1人分)

中華と言えばぁ・・・コーンスープ美味しいよね!本場中国のレシピで、ご紹介です!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-12-12  レシピID:11191  投稿者:さちくっかりー

ホウレンソウとモヤシの梅おかか和え

43kcal
(1人分)

あっさり1品☆ホウレンソウとモヤシの梅おかか和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5054  投稿者:patapataokan

肉汁たっぷりもっちり!雑穀シュウマイ

221kcal
(1人分)

3種類のシューマイを作ってみましたぁ☆赤米 ・黒米 ・もち米を使っています。美容に良いし、おススメの1品です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-12-14  レシピID:12142  投稿者:なっち

絶対失敗しない和風ハンバーグ。定食。

201kcal
(1人分)

この揚げナスがまた。大根おろしとこのソースに絡んでうまいんです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:6029  投稿者:山本ゆり

角型味わい鍋で作る、カリッとふっくらパン

342kcal
(1人分)

角型タイプの味わい鍋で作ったパンです。(12~15個分)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7948  投稿者:kaju

蒲鉾かずのこ生ハム巻き

73kcal
(1人分)

蒲鉾かずのこ生ハム巻き

調理時間:約5分

いつものおせちに飽きたら、アクセントとしてお試しください

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3401  投稿者:パッちゃん

卵なし!低カロクッキー

190kcal
(1人分)

卵なし!低カロクッキー

調理時間:約30分

これなら食べちゃった後の罪悪感も軽いかな?!ワンボウルですぐできます。約40個できます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:6168  投稿者:lune

あしたはレタスとトマトの卵スープ

85kcal
(1人分)

食物繊維とリコピンを美味しく摂取!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2016-01-07  レシピID:25372  投稿者:ちゅまん

まぐろと野菜のハニーマスタードソース和え

271kcal
(1人分)

テーマ:主菜(その他)

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-12  レシピID:12370  投稿者:やまがたん

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