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8233件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

大根のガーリックバターステーキと、

72kcal
(1人分)

【簡単!!】冬大根で。大根と豆腐のステーキひき肉きのこソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5516  投稿者:山本ゆり

かぼちゃ&おからのしっとりパイ

263kcal
(1人分)

冷めてもok、お弁当にも美味しい♪ スイーツで良し、具をちょっと変えればおかずにもなります。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2012-10-02  レシピID:15951  投稿者:shiho5ta

アボカドと豆腐のディップサンド

304kcal
(1人分)

ボリュームたっぷりな感じの、ロールサンド。 でも、お豆腐を使ってるので、ちょっとヘルシー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:1834  投稿者:yukachi

鶏ミンチのフライ

260kcal
(1人分)

鶏ミンチのフライ

調理時間:約30分

鶏ミンチのフライ

1.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-05  レシピID:1310  投稿者:オレンジペコ

豚丼

424kcal
(1人分)

豚丼

調理時間:約30分

甘辛い豚丼です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-03-28  レシピID:17582  投稿者:Michiyani

ロール白菜

278kcal
(1人分)

ロール白菜

調理時間:約30分

ロール白菜

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5045  投稿者:patapataokan

わらびの混ぜごはん

79kcal
(1人分)

わらびの混ぜごはん

調理時間:約30分

【わらびの煮物の作り方】

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-16  レシピID:3277  投稿者:やまがたん

サーモンのマリネ きゅうりファルシ

221kcal
(1人分)

サーモンマリネをスライスしたきゅうりの器に入れただけ、の簡単&お洒落に見える、おもてなしにも使えそうな一品です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10283  投稿者:momo.

蓮根と胡桃のクレームブリュレ ホタテのせ

239kcal
(1人分)

ラカントでヘルシーにパリッとカラメリゼ!香ばしく焦げたラカントと蓮根の旨味、クリームチーズの甘塩っぱさがマッチした前菜。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-04-07  レシピID:24167  投稿者:たれみ~な

カツオの生姜醤油竜田揚げ

100kcal
(1人分)

カツオの生姜醤油竜田揚げ

調理時間:1時間以上

余計な片栗粉をパンパンはたいてから油に入れましょう!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9529  投稿者:パッちゃん

キノコの醤油麹和え

23kcal
(1人分)

キノコの醤油麹和え

調理時間:約5分

ヒラタケとシメジをレンジで酒蒸しして、醤油麹と和えました。簡単一品です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-10  レシピID:16586  投稿者:東雲AandM

簡単おいしい☆もやしのオニポン和え♪

76kcal
(1人分)

レンジで加熱したもやしを、お手製ホットドレッシングで和えました!とっても美味しい一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-07-29  レシピID:15125  投稿者:あいあん

砂糖不使用ёかぼちゃの含め煮

349kcal
(1人分)

お砂糖は使わずに“みりん”で甘味を出しました。 素朴な家庭料理です。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-17  レシピID:14226  投稿者:NOZAёMI

あずきとさつまいものくるみもち

460kcal
(1人分)

あずきとさつまいものくるみもち

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-05  レシピID:2599  投稿者:yukachi

ピンチの時に☆ワンタン鍋

391kcal
(1人分)

ピンチの時に☆ワンタン鍋

調理時間:約30分

ピンチの時に☆ワンタン鍋

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5141  投稿者:patapataokan

牛と羊のミルフィーユ鍋

269kcal
(1人分)

牛と羊のミルフィーユ鍋

調理時間:約30分

牛と羊のミルフィーユ鍋

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4080  投稿者:やまがたん

牛肉とフリルレタスの牡蠣油炒め

107kcal
(1人分)

牛肉とフリルレタスの牡蠣油炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:3588  投稿者:パッちゃん

林檎の甘酸っぱい初恋パスタ

391kcal
(1人分)

林檎の甘酸っぱい初恋パスタ

調理時間:約30分

林檎の香り!サラダ感覚で頂く冷たいパスタです!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-20  レシピID:4777  投稿者:桃咲マルク

きんぴらも切り方で変わる!

152kcal
(1人分)

きんぴらも切り方で変わる!

調理時間:約30分

切り方ひとつで、雰囲気も食感も、そしてお味も違うように感じます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:6175  投稿者:はなこ

簡単♪美味しい♪レーズン蒸しぱん

200kcal
(1人分)

子供のおやつや朝食にパッと出来るのが魅力です☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-23  レシピID:16726  投稿者:佐藤クッキング

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