ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

8228件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

61件目から80件目を表示

鶏ごぼう人参の中華風炒め煮

243kcal
(1人分)

鶏ごぼう人参の中華風炒め煮

調理時間:約15分

コチュジャン、コレステロールゼロごま油使用。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-06-19  レシピID:24890  投稿者:healthy73

グレフル小松菜オレンジのスムージー

118kcal
(1人分)

グレープフルーツと小松菜、オレンジジュースでスムージーを。意外に爽やかで飲みやすいですよ。

2.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-11  レシピID:15507  投稿者:東雲AandM

モヤシとニラのスープ

52kcal
(1人分)

モヤシとニラのスープ

調理時間:約30分

野菜の香りがいいスープです。あっさり系なので、たっぷり飲んで、野菜もたっぷり摂りましょう♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1641  投稿者:オレンジペコ

タコのさっぱり酢みそ和え

83kcal
(1人分)

タコのさっぱり酢みそ和え

調理時間:約15分

タコのさっぱり酢みそ和え

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-20  レシピID:10474  投稿者:ちびこ

小松菜とカクテキの炒めもの

56kcal
(1人分)

小松菜とカクテキの炒めもの

調理時間:約15分

テーマ:副菜・サラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-12  レシピID:12347  投稿者:やまがたん

M風☆ハッシュポテト

122kcal
(1人分)

M風☆ハッシュポテト

調理時間:約30分

あのハッシュポテトをご家庭で♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9534  投稿者:パッちゃん

バナナチョコカスタードパイ

338kcal
(1人分)

バナナチョコカスタードパイ

調理時間:1時間以上

冷やして美味しい♪バナナチョコカスタードパイレシピ(1台分)市販の冷凍パイシートで簡単に作れますので、是非お試しください

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7594  投稿者:kaju

とん混ぜご飯

323kcal
(1人分)

とん混ぜご飯

調理時間:約45分

ご飯に混ぜるだけで出来ちゃう混ぜご飯です。おかずでもOKですが、ちょいと濃い味にして、ご飯に混ぜ込んでみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:11929  投稿者:さちくっかりー

バターもチョコも無しdeガトーショコラ

281kcal
(1人分)

生クリーム1パック使いきりが嬉しい♪混ぜるだけで超簡単なのにしっとり本格的★

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9401  投稿者:亀屋の女将

生ハムオードブル!?

119kcal
(1人分)

生ハムオードブル!?

調理時間:約15分

生ハムのオードブル風(トローリ&カリッ??)にんにくの風味とオリーブの酷(^^)とろける生ハムが、合う~~合うんです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4849  投稿者:桃咲マルク

レンジでさっぱり鮭マリネ

232kcal
(1人分)

レンジでさっぱり鮭マリネ

調理時間:約30分

暑い夏におすすめのレンジシリーズ★ 鮭以外にあじやとりでもおいしいはず・・・

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-30  レシピID:6916  投稿者:ちょこ

バナナヨーグルトシェイク

204kcal
(1人分)

バナナヨーグルトシェイク

調理時間:約5分

材料を全部ミキサーにかけるだけでできる簡単な物♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1510  投稿者:オレンジペコ

簡単おいしい☆ちくわとごぼうのうま煮♪

183kcal
(1人分)

ちくわとごぼうを炒り煮にしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-03-27  レシピID:14028  投稿者:あいあん

ジューシー☆ハニーバターなチョコトースト

193kcal
(1人分)

ハニーバタートーストにチョコクリームをプラスしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-03-07  レシピID:13751  投稿者:あいあん

簡単ポトフ

303kcal
(1人分)

簡単ポトフ

調理時間:約30分

シンプルですが、素材のうま味が味わえてとても美味しいですよ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-10-22  レシピID:16373  投稿者:マリリン

明太子ソースのゴーヤとクリチサラダ

248kcal
(1人分)

たっぷりの明太子とほろ苦いゴーヤ、クリーミーなクリチ、これ!結構合う。さっぱりしてたくさん食べられます(o^-')b

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11045  投稿者:とまとママ

ブリの花椒(山椒)焼き

298kcal
(1人分)

ブリの花椒(山椒)焼き

調理時間:1時間以上

ブリの花椒(山椒)焼き

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3508  投稿者:パッちゃん

そぼろピーマン

84kcal
(1人分)

そぼろピーマン

調理時間:約30分

ピーマンを細かく切ってそぼろに。くさみがだいぶ取れているので、ご飯にのせて食べたり、そのままおつまみとしても食べれます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8998  投稿者:サラヤ株式会社

水菜と豚肉の生姜炒め

257kcal
(1人分)

水菜と豚肉の生姜炒め

調理時間:約15分

ポリフェノールたっぷり☆水菜と豚肉の生姜炒め

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:4719  投稿者:patapataokan

ワンタンの洋風桜えびしょうがスープ

136kcal
(1人分)

ほのかなしょうが味で寒い日にポカポカになります!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9823  投稿者:パッちゃん

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

サーモンのポキ丼

599kcal

by makio

2

オートミールのらくらくトマトリゾット

179kcal

by ヴィーナストウキョウ

3

いんげんとベーコンの卵炒め

212kcal

by 山本ゆり

4

旬に作る!赤紫蘇ジュース

41kcal

by キッチンおおざっぱ

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。