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8261件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

61件目から80件目を表示

あんかけ野菜チャーハン(低カロリー用)

389kcal
(1人分)

あんかけチャーハン♪挽き肉に見えるのは実は・・・・木綿豆腐です!あんにしょうがをピリリと効かせました。低カロリー!!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-22  レシピID:4881  投稿者:桃咲マルク

鶏肉の照焼き・長ねぎときのこの甘辛ソース

254kcal
(1人分)

鶏肉をこんがり焼き、甘辛ソースを絡めた一品です。七味唐辛子をふっていただくと、おさけのおつまみにもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-22  レシピID:7523  投稿者:kaju

辛そうで辛くない☆とうふ胡瓜丼

372kcal
(1人分)

かき混ぜながら豪快に食べましょう!

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9560  投稿者:パッちゃん

手作りドレッシングのサラダ

61kcal
(1人分)

手作りドレッシングのサラダ

調理時間:約15分

食べるドレッシングを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-07-13  レシピID:23029  投稿者:あいあん

タコとセロリのおつまみ

39kcal
(1人分)

タコとセロリのおつまみ

調理時間:約15分

タコとセロリのさっぱり炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:2407  投稿者:ui.vege

マグロたたき丼♪

434kcal
(1人分)

マグロたたき丼♪

調理時間:約30分

丼には、イカも安かったので乗せましたヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-29  レシピID:9172  投稿者:makio

とろとろ シメジの甘酢あん豆腐

104kcal
(1人分)

人参、シメジたっぷりヘルシー。とろとろ餡で、ご飯にのせて食べても美味しいよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2183  投稿者:ずんだ

大葉ジェノベーゼ風

110kcal
(1人分)

大葉ジェノベーゼ風

調理時間:約15分

暑い日には冷製パスタ♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2464  投稿者:ui.vege

簡単おいしい☆れんこんのきんぴら風♪

76kcal
(1人分)

おせちの1品として作りました。お煮しめよりも簡単でおいしく、家族にも好評でした。これだと、お弁当などにもいいかも。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-01-01  レシピID:21160  投稿者:あいあん

鰻とごぼうの混ぜご飯

459kcal
(1人分)

鰻とごぼうの混ぜご飯

調理時間:約30分

夏のスタミナメニュー。 蒲焼の旨みと牛房の歯ざわりが楽しい混ぜご飯です。

3.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2012-07-14  レシピID:15007  投稿者:東雲AandM

甘いナン

299kcal
(1人分)

甘いナン

調理時間:1時間以上

ナン生地にチーズとラカントSを挟んで焼きました。 ナン生地にもラカントSを使用。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-11-08  レシピID:16567  投稿者:Ra・ルーチェ

ビーフステーキ☆デミホワイト煮

340kcal
(1人分)

ラフランスとお肉を重ねて一緒に食べるとステキな味です

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3516  投稿者:パッちゃん

おからdeガトーショコラ

140kcal
(1人分)

おからdeガトーショコラ

調理時間:約30分

チョコが入ってないのに濃厚なガトーショコラ!! おからでお腹も満腹なスイーツです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-10  レシピID:16591  投稿者:Kiki

ホワイトメレンゲ

37kcal
(1人分)

ホワイトメレンゲ

調理時間:1時間以上

砂糖をたっぷり使うメレンゲお菓子も、ラカントでヘルシーに!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-12-12  レシピID:25358  投稿者:Fresh Kitchen

アボガドとブロッコリーのサラダ

217kcal
(1人分)

アボガドが熟れていたのでサラダも作りました!生ハムが無かったので まめ男の好きなブロッコリーを入れることに♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9943  投稿者:ui.vege

大根ナポリタン

117kcal
(1人分)

大根ナポリタン

調理時間:約15分

大根ナポリタン

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5123  投稿者:patapataokan

しっとりなめらか☆お豆腐ポテサラ

244kcal
(1人分)

しっとりなめらか☆お豆腐ポテサラ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6068  投稿者:deco

ババロアオレンジケーキ

244kcal
(1人分)

ババロアオレンジケーキ

調理時間:約60分

オレンジとココアケーキの茶色のコントラストが目にも美味しいケーキです。22cmホール 8人

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-05  レシピID:8126  投稿者:サラヤ株式会社

しっとり濃厚~♪イチゴチョコぷちケーキ

336kcal
(1人分)

しっとり濃厚~♪イチゴチョコぷちケーキ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-02  レシピID:6989  投稿者:deco

長芋と牛肉のマヨネーズ煮

312kcal
(1人分)

長芋と牛肉のマヨネーズ煮

調理時間:約30分

長芋と牛肉のマヨネーズ煮

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-10  レシピID:2886  投稿者:やまがたん

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