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7241件目から7260件目を表示

チリビーンズ

319kcal
(1人分)

チリビーンズ

調理時間:約45分

ディップタイプで楽しめるピリ辛甘いビーンズです。カリッと焼いたトーストと一緒にどうぞ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9036  投稿者:サラヤ株式会社

じゃがいもとクリームチーズのファルシ♪

276kcal
(1人分)

じゃがいもとクリームチーズのファルシ♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:5871  投稿者:deco

久々に揚げ物★鶏のから揚げ

322kcal
(1人分)

久々に揚げ物★鶏のから揚げ

調理時間:約30分

特価の鶏むね。下味をつけて冷凍しておいたから、揚げるだけで完成。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2010-11-21  レシピID:505  投稿者:ちょこ

白菜と豚肉のレンジ蒸し*おろしポン酢がけ

284kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】またどんだけ簡単やねんってほど簡単。白菜と肉を重ねてチンするだけ。

2.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5576  投稿者:山本ゆり

ベーコンとジャガイモ炒め

207kcal
(1人分)

ベーコンとジャガイモ炒め

調理時間:約5分

ベーコンとジャガイモ炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8839  投稿者:はとみん

健康☆玄米イタリ和風雑炊

241kcal
(1人分)

健康☆玄米イタリ和風雑炊

調理時間:約60分

和風だしとオリーブ油が合います(塩はお好みで調整)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9571  投稿者:パッちゃん

ズッキーニの餃子の皮deピザ

132kcal
(1人分)

テーマ:その他

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12326  投稿者:やまがたん

夏のご馳走★そうめんミルフィーユ

249kcal
(1人分)

おナスや、きゅうりは作り置きしておけるから、食べよ~、って時に素麺茹でて重ねるだけ。セルクルの代わりに牛乳パックで。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11702  投稿者:さちくっかりー

牛肉とピーマンのきんぴら

281kcal
(1人分)

牛肉とピーマンのきんぴら

調理時間:約15分

ピリ辛でご飯がすすみます^m^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:2025  投稿者:yukachi

豚肉と玉ねぎの洋風炒め定食。

357kcal
(1人分)

豚肉の洋風炒めです。玉ねぎのすりおろしがポイントです。(※面倒くさければ抜いてください)←ポイント言うといて

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:6003  投稿者:山本ゆり

ホットパンプキン

258kcal
(1人分)

ホットパンプキン

調理時間:約15分

仕事で疲れて帰ってきた夜に、好きな音楽を聞きながら、ほっこりした気分で飲みたいな~。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2608  投稿者:yukachi

細竹のあっさり炒め

85kcal
(1人分)

細竹のあっさり炒め

調理時間:約15分

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-05  レシピID:12233  投稿者:やまがたん

鮪とモッツアレラチーズの前菜

158kcal
(1人分)

まぐろとチーズって意外に合うんです!ものの5分で完成するお手軽レシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9430  投稿者:パッちゃん

人参とレーズンのシナモンサラダ

79kcal
(1人分)

人参とレーズンのシナモンサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-20  レシピID:25076  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

柚子とレモンの焦がしバターケーキ

296kcal
(1人分)

【簡単!】めっちゃしっとり。(卵白不使用のアイシングがけ)ひとくち頬張ると「風味ーーーーーー!」ってなります。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-16  レシピID:5648  投稿者:山本ゆり

モヤシのオイスターソースがけナムル風

23kcal
(1人分)

ラー油でピリッとパンチを効かせて、おつまみにもバッチリな和え物です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-10  レシピID:1717  投稿者:オレンジペコ

真だらのチャンチャン焼き

195kcal
(1人分)

真だらのチャンチャン焼き

調理時間:約30分

真だらのチャンチャン焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4287  投稿者:やまがたん

フルーツサンドのミルクレープ

329kcal
(1人分)

フルーツサンドのミルクレープ

調理時間:1時間以上

オーブンがなくてもできるクレープのケーキです。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-14  レシピID:10072  投稿者:サラヤ株式会社

いちご大福

105kcal
(1人分)

いちご大福

調理時間:約45分

レンジで簡単にできるお餅です。大福の中にはバナナなど他のフルーツでアレンジするのも楽しいですね。4個

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-05  レシピID:8108  投稿者:サラヤ株式会社

かぼちゃのニョッキ~甘辛だれ

171kcal
(1人分)

かぼちゃのニョッキに、ラカントで作った甘辛ダレをからめました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-13  レシピID:15579  投稿者:yasunan

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