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61件目から80件目を表示

ハート型のさくさくココアクッキー

127kcal
(1人分)

ハート型のさくさくココアクッキー〔材料〕4cmのハート型 30個分

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-26  レシピID:2041  投稿者:オレンジペコ

写真がありません

239kcal
(1人分)

たまごトースト

調理時間:約5分

とても簡単な玉子サンドイッチです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-12-21  レシピID:16894  投稿者:benimidori

豚ヒレ肉の南蛮漬け

203kcal
(1人分)

豚ヒレ肉の南蛮漬け

調理時間:約45分

豚ヒレ肉の南蛮漬け~なごりの夏野菜を添えて~

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:1819  投稿者:オレンジペコ

中華風コーンスープ

183kcal
(1人分)

中華風コーンスープ

調理時間:約60分

中華風コーンスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1343  投稿者:オレンジペコ

ホットミルクdeメープルシナモンコーヒー

140kcal
(1人分)

ホットミルクにコーヒーとメープルシロップ、シナモンをちょい足し!癒しのホットドリンク完成☆1日の始まりにいかがですか?

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-30  レシピID:16976  投稿者:あいあん

豚ひきとパプリカのカレー風味

66kcal
(1人分)

豚ひきとパプリカのカレー風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2520  投稿者:ずんだ

レンジで作る生姜焼

249kcal
(1人分)

レンジで作る生姜焼

調理時間:約30分

レンジで生姜焼きが簡単に作れるって知ってました?とっても簡単でおいしいので試してみてね!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9012  投稿者:サラヤ株式会社

大根ともやしの柚子胡椒炒め

53kcal
(1人分)

コレステロール0のごま油を使って^-^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-05-10  レシピID:24591  投稿者:healthy73

春菊と舞茸と長芋の、さっと和え

97kcal
(1人分)

春菊と舞茸と長芋の、さっと和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:6536  投稿者:deco

ズッキーニのグリル・ガーリック風味

8kcal
(1人分)

ズッキーニのグリルです。冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7584  投稿者:kaju

うりの甘酢漬け

17kcal
(1人分)

うりの甘酢漬け

調理時間:約15分

切って、あわせて、漬けるだけ。とっても簡単です。常備菜としてどうぞ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-19  レシピID:8525  投稿者:サラヤ株式会社

鰹の竜田揚げカレーソース

218kcal
(1人分)

鰹の竜田揚げカレーソース

調理時間:約60分

鰹のたたきに飽きたらこんなメニューはいかがですか?カレーソースが食欲をそそります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-23  レシピID:8849  投稿者:サラヤ株式会社

挽き肉といんげんとしめじの炒めもの

98kcal
(1人分)

挽き肉といんげんとしめじの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3684  投稿者:やまがたん

スイカのシャーベット

60kcal
(1人分)

スイカのシャーベット

調理時間:約60分

チョコチップを種に見立てて、まるごと全部食べられるスイカシャーベット。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8210  投稿者:サラヤ株式会社

インドのにんじんデザート

159kcal
(1人分)

インドのにんじんデザート

調理時間:約30分

カロテンの宝庫にんじんとミネラルの宝庫レーズンを組み合わせたインドのデザート。ホロホロっとした食感が特長です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9255  投稿者:サラヤ株式会社

一口スープ

8kcal
(1人分)

一口スープ

調理時間:約15分

野菜を茹でたブイヨンでスープを作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8616  投稿者:joli!joli!

とろろそば

70kcal
(1人分)

とろろそば

調理時間:約30分

とろろそば

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3039  投稿者:やまがたん

ラムしゃぶ

234kcal
(1人分)

ラムしゃぶ

調理時間:約15分

ラムしゃぶ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3806  投稿者:やまがたん

根菜と鶏肉の黒胡椒炒め

216kcal
(1人分)

根菜と鶏肉の黒胡椒炒め

調理時間:約15分

新牛蒡をたっぷり使いましょう。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-31  レシピID:2761  投稿者:ふみお

チーズヨーグルト

89kcal
(1人分)

チーズヨーグルト

調理時間:約5分

チーズヨーグルト

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6808  投稿者:deco

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