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豚肉とピーマンともやしのオイスター炒め

にんにくの香りが食欲をそそり、ご飯が進むおかずです♪

豚肉とピーマンともやしのオイスター炒め
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100gあたり:122kcal

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栄養価
控えめ 糖質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(10)
投稿日:|レシピID:24938
材料 
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166kcal(1人分)
食材名分量グループ
豚こま切れ100g
ピーマン1個
もやし100g
にんにく1片
日本酒大さじ0.5
オイスターソース大さじ1
ごま油大さじ0.5
合計
332kcal
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調理のポイント

1

もやしは洗ってひげ根を取り、ピーマンは乱切りにして、にんにくは薄くスライスします。

2

熱したフライパンにごま油をなじませ、にんにくを炒め、香りがたってきたら、豚肉を炒め、ピーマンともやしを加えて炒めます。

3

日本酒とオイスターソースで味付けして、全体を炒め合わせます。

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