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焼きとんのコクうま岩塩串
豚バラの脂が濃いときはレモンでサッパリ感を出しましょう！
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投稿者：パッちゃん
100gあたり：338kcal
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糖質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：3546 | ||||||||||||
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297kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 豚ばら肉 (ブロック) |
300g | |
| 塩 (岩塩 適量) |
少々 | |
| ペッパー（黒） | 少々 | |
| レモン | 0.5個 |
合計
1188kcal
竹串は30分くらい水につけておくと、焼くときに焦げませんよ
1
豚バラは厚さ5mm、3cmの正方形に切る
2
「1」を串に刺し、岩塩と黒コショウ、グリルなどで焼く
3
くし切りにしたレモンを添えて完成！
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