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361件目から380件目を表示

キムチ豆腐

53kcal
(1人分)

キムチ豆腐

調理時間:約15分

キムチ豆腐

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4179  投稿者:やまがたん

カロリー、糖質オフなお菓子

70kcal
(1人分)

カロリー、糖質オフなお菓子

調理時間:約45分

食後には絶対甘い物を食べたいので、どうせ食べるなら身体に良いものなら罪の意識も薄れるかな...

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-03-22  レシピID:18295  投稿者:piggy

桃のカプレーゼ

111kcal
(1人分)

桃のカプレーゼ

調理時間:約5分

絶妙な美味しさです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2022-09-09  レシピID:26737  投稿者:ひな⋆⸜♡⸝‍⋆

マドレーヌ

159kcal
(1人分)

マドレーヌ

調理時間:約30分

卵も乳製品も使用しない、ヘルシーなマドレーヌです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-02-25  レシピID:21087  投稿者:AtelierCinqSens

トマトとオリーブの冷製カッペリーニ

439kcal
(1人分)

フルーツトマトの甘さとオリーブのしょっぱさが、ドレッシングと合いますよ~(*^^)v

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1804  投稿者:yukachi

簡単!豚キムチ丼!

761kcal
(1人分)

簡単!豚キムチ丼!

調理時間:約30分

作り方をかくほどもないかもしれないですけど、美味しいです。みりんと醤油で甘辛く味付けしました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-23  レシピID:5934  投稿者:山本ゆり

簡単!チョコチップマフィン

228kcal
(1人分)

簡単!チョコチップマフィン

調理時間:約15分

順に混ぜるだけ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-11-14  レシピID:23532  投稿者:copain

すだちの砂糖漬けde爽やかサイダー

60kcal
(1人分)

さっぱりおいしいドリンクです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-03  レシピID:15336  投稿者:Kiki

大根おろしのパンケーキ

112kcal
(1人分)

大根おろしのパンケーキ

調理時間:約15分

大根おろしのパンケーキ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-24  レシピID:25148  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

豚キムチの恵方巻き

413kcal
(1人分)

豚キムチの恵方巻き

調理時間:約30分

豚キムチの恵方巻き【材料:1本分】

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:2952  投稿者:やまがたん

ぷるぷる青汁ミルクプリン

- kcal
(1人分)

ぷるぷる青汁ミルクプリン

調理時間:約15分

カロリー0のラカントS液状と青汁を使って ヘルシーで健康的なデザート作ってみました♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-25  レシピID:7647  投稿者:himeko

秋の実りプレート

153kcal
(1人分)

秋の実りプレート

調理時間:約45分

秋の食材を使い、ラカントのおかげでカロリーを抑えて安心して食べれるデザートです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-14  レシピID:16240  投稿者:ふうか

納豆入り卵とワンプレート温野菜サラダ

261kcal
(1人分)

納豆入り卵とワンプレート温野菜サラダ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-11-23  レシピID:25304  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

卵入り*豚キムチチャーハン

573kcal
(1人分)

卵入り*豚キムチチャーハン

調理時間:約30分

【簡単!カフェごはん】ものっすごい簡単ですが、大好き。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-06  レシピID:5433  投稿者:山本ゆり

モヤシとみつばの卵とじ

91kcal
(1人分)

モヤシとみつばの卵とじ

調理時間:約15分

もやしで安くてバランスの良いおかずができないか、と作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-09-15  レシピID:25022  投稿者:みーしー

片栗粉でわらび餅風☆

488kcal
(1人分)

片栗粉でわらび餅風☆

調理時間:約15分

片栗粉でわらび餅風☆

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-25  レシピID:8893  投稿者:はとみん

キムチ鍋

266kcal
(1人分)

キムチ鍋

調理時間:約60分

ちょっと見た目はあまりよくありませんが、おいしかったですよ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9300  投稿者:makio

ラカントSで☆レモンヨーグルトデザート♪

135kcal
(1人分)

ヨーグルトを水切りして、濃厚なデザートに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-12  レシピID:14190  投稿者:あいあん

ラカントですももジャム

55kcal
(1人分)

ラカントですももジャム

調理時間:約30分

糖分をラカントにして低糖質なジャムに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-12-16  レシピID:23748  投稿者:パンドカノン料理部

上新粉だけのみたらし団子

210kcal
(1人分)

上新粉だけのみたらし団子

調理時間:約45分

素朴な味がクセになります

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-25  レシピID:13112  投稿者:joli!joli!

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