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調理時間:約15分
生地にクラッカーを使います。そうすると、クリスピーで美味しい上、最初から切れてるピッツァが出来上がっちゃうんです。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11848 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
プチトマトとバジルのレモン風味サラダパスタ キリリと冷やした、冷製パスタです。レモンの酸味でさっぱりと・・・。
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:11763 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
ベースは、ペペロンチーノで、トッピングに梅と、揚げたじゃこ、大葉、ゴマと和の素材をプラス・・・。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11682 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
モニターで当選した、「ヤマサ 昆布ぽん酢ジュレ」ささみと枝豆、大葉を合わせて和風パスタにしてみましたよ。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-18 レシピID:10995 投稿者:nanao
調理時間:約15分
チーズや生クリームは、低糖質なので安心して使える食材です。 本場のものは甘すぎるので甘さ控えめレシピで作りましょう。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2018-05-09 レシピID:25930 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約15分
かぼちゃをオリーブオイルで炒め蒸しして、ハーブソルトで味付けしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-02-29 レシピID:13651 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
我が家の定番ボンゴレをご紹介いたします。 ボンゴレって意外に味がきまらないのですが、ナンプラーでばっちり決まりますよ。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2013-03-15 レシピID:18153 投稿者:いくみ
調理時間:約30分
いつものボンゴレをおしょうゆ味にしませんか?お醤油と相性のよいバジルで味にアクセント。つるつる美味しくあっという間に完食
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2014-01-14 レシピID:21203 投稿者:いくみ
調理時間:1時間以上
手間かけて、美味しいマリネ。パプリカだけじゃなくて、他のお野菜やお肉のマリネ液としても使えるので便利ですよ~!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11604 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
のさんま&きのこ使った煮込み料理。煮込みって言っても時間はかからないの。手間ヒマかけたみたいな味に出来ちゃいます!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11728 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
シーフードのパスタにオレンジジュースと粒マスタード’を使いました。オレンジの酸味とシーフードの旨みがマリアージュ♡
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2013-10-30 レシピID:20528 投稿者:いくみ
調理時間:約30分
エビの代わりに他の魚介類使ってもいいです。今日はズッキーニにしましたけど、お野菜も何でもOKです。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-11 レシピID:11471 投稿者:さちくっかりー