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182件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

SOBA カプレーゼ

644kcal
(1人分)

SOBA カプレーゼ

調理時間:約15分

お蕎麦をサラダ仕立てにしてみました。お塩とオリーブオイルだけで、めっちゃ簡単なので、是非作ってみて~

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-06  レシピID:11996  投稿者:さちくっかりー

フライパン1つで★トマト煮込みパスタ

579kcal
(1人分)

最初からソースで煮る方法で、フライパン1つで作る簡単トマト煮込みパスタのレシピ!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:12099  投稿者:さちくっかりー

ペンネ・ジェノベーゼ

880kcal
(1人分)

ペンネ・ジェノベーゼ

調理時間:約15分

松の実タイプよりサッパリしていてそれぞれのナッツの香ばしさが際立っている感じ。気分や体調に合わせて選択するのも良いですね

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10820  投稿者:nanao

オレンジマスタードが爽やか★魚介のパスタ

- kcal
(1人分)

シーフードのパスタにオレンジジュースと粒マスタード’を使いました。オレンジの酸味とシーフードの旨みがマリアージュ♡

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-10-30  レシピID:20528  投稿者:いくみ

カルボナーラほうれん草

187kcal
(1人分)

カルボナーラほうれん草

調理時間:約15分

大人も子供も大好きな味だと思います。生クリームはカロリーがって思ったら牛乳で作ってみてね。それでも美味しく出来ますよ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-18  レシピID:11818  投稿者:さちくっかりー

ピザ豆腐

185kcal
(1人分)

ピザ豆腐

調理時間:約15分

低カロ実現の「お豆腐を台にしたピザ」です。 ピザ食べたいな~なるべくカロリー控えたいしな~・・・って時にはコレ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:11610  投稿者:さちくっかりー

和風★たぬきのこパスタ

598kcal
(1人分)

和風★たぬきのこパスタ

調理時間:約30分

名前通り、天かす&きのこのパスタです。味はめんつゆ&お醤油で簡単に!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12041  投稿者:さちくっかりー

彩り野菜のトマト煮

137kcal
(1人分)

彩り野菜のトマト煮

調理時間:約30分

テーマ:主菜(野菜料理)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12276  投稿者:やまがたん

ハッシュドポテト生地で作る、おじゃがピザ

761kcal
(1人分)

トッピングは、なんでも好きな物をどうぞ。ピザソースもどきのケチャップをかけてもいいし、マヨネーズをかけても。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-30  レシピID:10921  投稿者:Zen kitchen

菜の花とフレッシュトマトの春パスタ

467kcal
(1人分)

フレッシュトマトもあったので一緒に!フライパンで即席トマトソース作って使います。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11579  投稿者:さちくっかりー

春野菜いっぱいの和風クリームパスタ

551kcal
(1人分)

ルクエを使ったレシピ♪試しにパスタも最初から入れて作ってみたら何だか上手くいったので、ご紹介~!豆乳で和風のソースに。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11587  投稿者:さちくっかりー

豚ロースのバルサミコソテー

492kcal
(1人分)

豚ロースのバルサミコソテー

調理時間:約15分

バルサミコソースがかかったオシャレなうちバルレシピ♬

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-11-28  レシピID:23642  投稿者:ビネガール☆

玉ねぎと里芋のオーブン焼き

242kcal
(1人分)

玉ねぎと里芋のオーブン焼き

調理時間:約45分

玉ねぎと里芋にアンチョビオイルを塗って焼き、パン粉とバジル、粉チーズをかけて焦げ目をつけます。グリルにお任せ料理です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-16  レシピID:13307  投稿者:東雲AandM

簡単美味しい☆バジルポテト♪

139kcal
(1人分)

じゃがいもをオリーブオイルで蒸し焼きにし、こんがりホクホクなポテトに仕上げました。 バジルの香りがたまりません。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-06  レシピID:19678  投稿者:あいあん

お野菜だけ☆宝石箱パスタ

594kcal
(1人分)

お野菜だけ☆宝石箱パスタ

調理時間:約30分

お野菜を小さ目に同じ大きさに刻んでパスタにしたら宝石箱みたいになりました。スプーンとフォークで頂きます!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11718  投稿者:さちくっかりー

クラッカーdeピッツァ

197kcal
(1人分)

クラッカーdeピッツァ

調理時間:約15分

生地にクラッカーを使います。そうすると、クリスピーで美味しい上、最初から切れてるピッツァが出来上がっちゃうんです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11848  投稿者:さちくっかりー

オリーブオイルで美味しい☆パプリカソテー

30kcal
(1人分)

パプリカをオリーブオイルで炒め、塩で味付けしました。 彩りよく、とてもおいしいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-07-27  レシピID:19300  投稿者:あいあん

甘エビと岩のりのクリーム リングイネ

- kcal
(1人分)

甘エビと岩のりのわさびクリームリングイネとびっこ添え

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-27  レシピID:10768  投稿者:ちびこ

一口きのこピザ

92kcal
(1人分)

一口きのこピザ

調理時間:約15分

ケチャップ使ったり、チーズは勿論のせたりしてるのに、何だかとっても「和」な感じなんです。 お箸で食べたい1品です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12043  投稿者:さちくっかりー

きのこ&しらたきのジャパリアン炒め

117kcal
(1人分)

しらたきを麺に見たてて主食にしたらダイエットにももってこいです。おつまみにも、お弁当にも、何でも活躍する一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11722  投稿者:さちくっかりー

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