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182件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

ナスとズッキーニのバルサミコマリネ

115kcal
(1人分)

夏野菜たっぷりのマリネを作りました。バルサミコの酸味と香りに、食欲も刺激され、モリモリ食べることができました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:11774  投稿者:オレンジペコ

トマトリゾット・カレー風味

690kcal
(1人分)

トマトリゾット・カレー風味

調理時間:約30分

アメリカ米「カルローズ」を使ったひと品。しめじとベーコンのリゾットです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:10940  投稿者:nanao

本格もっち~り生パスタ

493kcal
(1人分)

本格もっち~り生パスタ

調理時間:1時間以上

専用のセモリナ粉が無くても、生パスタ特有のもっちり麺ができます。薄力粉と強力粉を同じ比率にして、覚えやすい分量にしました

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-30  レシピID:10910  投稿者:Zen kitchen

ケールのレモンナッツサラダ

- kcal
(1人分)

ケールのレモンナッツサラダ

調理時間:約15分

食べにくいケールをさわやかなレモンドレッシングやチーズなどで美味しく食べられるサラダのレシピです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2016-12-12  レシピID:25620  投稿者:ビネガール☆

菜の花とフレッシュトマトの春パスタ

467kcal
(1人分)

フレッシュトマトもあったので一緒に!フライパンで即席トマトソース作って使います。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11579  投稿者:さちくっかりー

鯛の切り身で☆簡単アクアパッツァ

225kcal
(1人分)

鯛をこんがり焼いて、野菜を切って、一緒に蒸すだけ!簡単*ヘルシーでとっても美味しい☆ 今回は鯛の切り身で作りました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-01-03  レシピID:12595  投稿者:きてぃ★

林檎フォンダンのチョコレートカルツォーネ

517kcal
(1人分)

ココアのカルツォーネの中はキャラメリゼした林檎、アーモンドにチョコのフォンダンショコラ風。バレンタインの温かいデザート♡

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2014-02-23  レシピID:21557  投稿者:いくみ

ツナと新玉ねぎのトマトソースパスタ

705kcal
(1人分)

今回のパスタは、ツナ缶を使って簡単に・・・。新玉ねぎとプチトマトと合わせて、トマトソースにします。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:11483  投稿者:オレンジペコ

春キャベツとトマトのペペロンチーノ

601kcal
(1人分)

オイルの辛み、香りとのからみ具合が好きです。色合いが、ちょっと楽しい感じに仕上がりました♪

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-26  レシピID:11492  投稿者:オレンジペコ

お手製ジェノベーゼ

103kcal
(1人分)

お手製ジェノベーゼ

調理時間:約5分

フレッシュバジルで作るジェノベーゼです。 作り置きしましょ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-01-08  レシピID:25374  投稿者:meru

100%成功♪しらすのパスタ

458kcal
(1人分)

ホントに簡単で美味しいですよ!絶対に失敗しないんです。何でかっていうと、味は「しらす」にお任せだから!

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-07-07  レシピID:11346  投稿者:さちくっかりー

餃子の皮で作るクリスピーピッツァ 

175kcal
(1人分)

何でも のせて食べてね!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:11233  投稿者:さちくっかりー

簡単おいしい☆もやしのレモン塩炒め♪

37kcal
(1人分)

もやしをオリーブオイルで炒め、塩をレモン果汁で味付けました。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-02  レシピID:14135  投稿者:あいあん

オートミールのらくらくトマトリゾット

179kcal
(1人分)

スープジャーでお手軽イタリアンはいかが?トマトジュースで出来る、シンプルなひきわりオートミールのトマトリゾットです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2017-05-02  レシピID:25732  投稿者:ヴィーナストウキョウ

シャンピニオンとブラックオリーブのペンネ

666kcal
(1人分)

普段あまり手に取らない食材だけど今日はちょっと気になる。だって特売なのだ!試してみたい。記憶をたどりながら作りました

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:10884  投稿者:nanao

ほうれん草とトマトのパスタ レシピ

421kcal
(1人分)

ちょっと時間がある時のレシピです。ペーストにすると甘みが増して美味しいです。ジェノベーゼみたい!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:11220  投稿者:さちくっかりー

ちょっと気取った味の♪ナポリタン

613kcal
(1人分)

ナポリタンを何となくお洒落な味にしてみたくて、作ってみました!ケチャップをトマトソースに。それだけでも相当違う味に。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11731  投稿者:さちくっかりー

ノンオイル★ゴーヤと揚げの和風パスタ

495kcal
(1人分)

揚げと一緒に和風に仕上げました。優しい味にしたいのと、カロリーカットに、ノンオイルであっさり作ってみました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:11928  投稿者:さちくっかりー

春キャベツと筍のペペロンチーノ

488kcal
(1人分)

キャベツの甘み、筍の香りが、ピリッとした辛さにマッチして、とても美味しいパスタになりました♪

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:11474  投稿者:オレンジペコ

おしゃれなイタリアンデザート、カッサータ

- kcal
(1人分)

チーズや生クリームは、低糖質なので安心して使える食材です。 本場のものは甘すぎるので甘さ控えめレシピで作りましょう。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2018-05-09  レシピID:25930  投稿者:キッチンおおざっぱ

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