ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

421件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

141件目から160件目を表示

あさりのマリネ風

254kcal
(1人分)

あさりのマリネ風

調理時間:約15分

酢はワインビネガーを使えばトマトやニンニクをひきたてて欧風に★ マイルドな味に仕上げたいときには米酢がおすすめ★

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-05-17  レシピID:24713  投稿者:ビネガール☆

スパイシーエスニック唐揚げ

285kcal
(1人分)

スパイシーエスニック唐揚げ

調理時間:約45分

スパイシーエスニック唐揚げ

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3389  投稿者:パッちゃん

ほうれん草カレー&チャパテイ

261kcal
(1人分)

ほうれん草カレー!ココナツの香りがまた異国へ連れて行ってくれます・・・・。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5065  投稿者:桃咲マルク

RED!HOT!な、とりまめだいこん

408kcal
(1人分)

RED!HOT!な、とりまめだいこん

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:7029  投稿者:deco

かぼちゃカレー

536kcal
(1人分)

かぼちゃカレー

調理時間:1時間以上

粉から作る本格カレーで家族をびっくりさせてみてはいかがですか?ラカントが隠し味となっていっそう深みをまします。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-25  レシピID:8901  投稿者:サラヤ株式会社

スイートチリ ポテトサラダ

105kcal
(1人分)

スイートチリ ポテトサラダ

調理時間:約30分

温かくても、冷蔵庫で冷やしても美味しいよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2448  投稿者:ずんだ

海老のワンタン巻き焼き★

209kcal
(1人分)

海老のワンタン巻き焼き★

調理時間:約15分

油を使わずにトースターで焼いちゃうので簡単ヘルシー。簡単混ぜるだけなのに美味しいですよ~

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11723  投稿者:さちくっかりー

じゃがいもと玉ねぎのカレー炒め

184kcal
(1人分)

じゃがいもと玉ねぎを薄くスライスしてハムも加え、軽く炒めてカレー味に仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-08  レシピID:15447  投稿者:マリリン

エスニックなかつお丼

447kcal
(1人分)

エスニックなかつお丼

調理時間:約30分

アボガドのまったりとした口当たりは、マグロのトロに似ていてカツオとの相性は抜群です。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10337  投稿者:サラヤ株式会社

インドの焼き鳥 ? ムルガ・マライ

794kcal
(1人分)

インドの宮廷料理らしいです。簡単に作れるのに、本格的な味です。ほんのりカレー風味のクリーミー焼き鳥って感じです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-09  レシピID:11370  投稿者:さちくっかりー

アスパラと桜えびのココナッツミルクカレー

121kcal
(1人分)

アスパラと桜えびのココナッツミルクカレー炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-26  レシピID:8922  投稿者:ちびこ

トロピカルな生ココナッツロール♪

- kcal
(1人分)

生のココナッツの実をこそいで作った『手作りココナッツロング』の歯ごたえが美味しい南国風のココナッツロールです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-02-26  レシピID:21786  投稿者:いくみ

ビーフンのチリソースサラダ

474kcal
(1人分)

ビーフンのチリソースサラダ

調理時間:約30分

辛いのがちょっと苦手!っていう人も、これなら大丈夫かも?!

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9310  投稿者:makio

チャプチェ★

496kcal
(1人分)

チャプチェ★

調理時間:約30分

ごはんもビールもすすみます

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:543  投稿者:ちょこ

キーマカレー

894kcal
(1人分)

キーマカレー

調理時間:約60分

色々特殊なスパイスを揃えるのは大変なので、身近で手に入れやすい物を使いました。市販のカレールウで仕上げました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:1551  投稿者:オレンジペコ

豆腐とひよこ豆のカレー炒め

346kcal
(1人分)

豆腐とひよこ豆のカレー炒め

調理時間:約15分

豆腐とひよこ豆のカレー炒め

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-03-18  レシピID:2319  投稿者:yukachi

ココミルク不要♪牛乳グリーンカレーうどん

- kcal
(1人分)

グリーンカレーの素と牛乳があれば、ココナッツミルクに負けないグリーンカレー味のうどん即完成、寒い日に体が暖まりますよ!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-03-15  レシピID:17725  投稿者:いくみ

本格スパイシーチキンカレー!

276kcal
(1人分)

本格スパイシーチキンカレー!

調理時間:1時間以上

&ターメリックライス&冷製野菜 スパイスを使えば、こんなに本格的な味になるのにビックリ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5076  投稿者:桃咲マルク

牛肉と舞茸の、さっぱりエスニック炒め

314kcal
(1人分)

チシャ菜(サンチュ)とか、サニーレタスとかで包んで食べると、なおうまし。^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7142  投稿者:deco

タコとエノキのスイートチリ

41kcal
(1人分)

タコとエノキのスイートチリ

調理時間:約15分

タコとエノキのスイートチリ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:2219  投稿者:ずんだ

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

ちりめん山椒

243kcal

by しゃぎー

2
4

カボチャのドーナツ!

138kcal

by 桃咲マルク

5

かぼちゃのサラダ

174kcal

by ふみお

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。