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調理時間:約15分
自家製の冷凍食材を使ってチン☆するだけのかんたんランチです。味付けは麺つゆとぽん酢を1:1で合わせただけの便利タレ。和え
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-18 レシピID:11062 投稿者:nanao
調理時間:約30分
*オイスター肉味噌だれがけ定食 ご飯に乗っけて丼にするのもおすすめ。ご飯にすごく合います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-05 レシピID:5340 投稿者:山本ゆり
調理時間:約5分
リンゴとバナナとニンジンと牛乳をミキサーにかけました。 氷を入れて冷たくして飲むと美味しいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-04-18 レシピID:18616 投稿者:ティラミス
調理時間:約15分
飽きない甘さ芋けんぴ。温かい渋いお茶とよく合う。
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-03 レシピID:11178 投稿者:Zen kitchen
調理時間:1時間以上
~バルサミコを添えて~バルサミコソースが絶妙!カッテージチーズの濃厚アイスと一緒にどうぞ。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-09-04 レシピID:8026 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
シンプルに塩・胡椒で味付けしてみました。甘味のあるかぼちゃにベーコンの塩味がgood!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-10 レシピID:4467 投稿者:とまとママ
調理時間:約15分
火の通りやすいものをさっと炒め、味噌パウダーで味付けしました。お弁当のおかずにもおすすめです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2013-01-30 レシピID:17298 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
ラッキョウがポイントのロールサンド【たまごっ!】卵サンドにアクセントに入れてみたら、なかなかイケる!
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-07-12 レシピID:6392 投稿者:はなこ
調理時間:1時間以上
コーヒーたっぷりとメープルシロップでほんのり香る大人なビスコッティになりました^^
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:10387 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
そら豆と海老は炒めて、ガーリックの香りをまとわせ味付け。+ナンプラーで香りに変化をつけるとグッとオリエンタルなテイストに
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-07-01 レシピID:11637 投稿者:オレンジペコ