ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

しめじと玉ねぎのマヨ炒め♪

34kcal
(1人分)

さっとできて、美味しいですよ☆仕上げにマヨネーズで和え、鍋肌からおしょうゆをかけて、こがし醤油仕立てにしています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-07-29  レシピID:15119  投稿者:あいあん

牛乳を使って、手軽にヘルシーアイス♪

236kcal
(1人分)

牛乳とラカントS液状を使って、低カロリーなアイスを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-31  レシピID:6939  投稿者:kandy

ジャスミンレモン香る抹茶オーレ♪

- kcal
(1人分)

ジャスミン茶にレモンを入れ、市販の抹茶オーレと合わせました。甘酸っぱく、爽やかなおいしさの抹茶オーレに変身♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-07-27  レシピID:15097  投稿者:あいあん

タレで食べる鶏鍋

441kcal
(1人分)

タレで食べる鶏鍋

調理時間:約60分

手羽元、手羽先をじっくり煮込んで具を足して タレで頂きます。 コラーゲンたっぷりでウマウマ~♪

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-01-05  レシピID:16997  投稿者:とまとママ

ブイヤベース

264kcal
(1人分)

ブイヤベース

調理時間:約60分

ブイヤベース

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-02  レシピID:4267  投稿者:やまがたん

夏野菜とチキンの雑穀枝豆カレー☆

- kcal
(1人分)

カレールウにも、夏野菜たっぷり!ごはんにも枝豆をたっぷりいれた夏カレー☆

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:1927  投稿者:yukachi

太らないチョコ

257kcal
(1人分)

太らないチョコ

調理時間:約15分

糖質制限してる人が居るので、ネットで見付けたレシピの覚え書きです

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-15  レシピID:25672  投稿者:hyper.mdr

残り野菜でゴロゴロスープ

246kcal
(1人分)

残り野菜でゴロゴロスープ

調理時間:約45分

野菜を大きく切って、ゴロゴロ。食べるスープにしました~!ただボコボコ入れて煮るだけ(^^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10243  投稿者:ui.vege

鬼まんじゅう

96kcal
(1人分)

鬼まんじゅう

調理時間:約60分

名古屋名物の鬼まんじゅうを低カロリーに作りました。羅漢果の風味が素朴な味わいにぴったりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9122  投稿者:サラヤ株式会社

カリフラワーたっぷりカレー

258kcal
(1人分)

カリフラワーたっぷりカレー

調理時間:約30分

カリフラワーをたっぷり使った歯ごたえ抜群、ヘルシーカレーです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-12-03  レシピID:20899  投稿者:goma

パッちゃん風みたらしお餅

188kcal
(1人分)

パッちゃん風みたらしお餅

調理時間:約30分

大人はしょうゆを小さじ1追加してもいいかも!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9873  投稿者:パッちゃん

写真がありません

586kcal
(1人分)

簡単ナシゴレン

調理時間:約15分

夏野菜もりだくさん、ちょっぴりピリッとして暑い夏でも食べやすいです?

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-15  レシピID:7281  投稿者:purealz1218

生春巻き

243kcal
(1人分)

生春巻き

調理時間:約30分

サーモンとビーフン入りです(^^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2621  投稿者:ui.vege

おかずラー油の黒酢冷やし麺

609kcal
(1人分)

おかずラー油の黒酢冷やし麺

調理時間:約30分

黒酢を入れるとまろやかな辛さになります♪

0.0

控えめ:

投稿日:0000-00-00  レシピID:9537  投稿者:パッちゃん

タコのぺペロンチーノ風♪

175kcal
(1人分)

タコのぺペロンチーノ風♪

調理時間:約15分

ニンニクたっぷりぺペロンチーノ風!白ワインを入れてワインに合うおつまみです^^

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-10-18  レシピID:10324  投稿者:ui.vege

鶏と野菜のサッパリ煮

344kcal
(1人分)

鶏と野菜のサッパリ煮

調理時間:約30分

何のイメージもなく作りながら味付けを考えて行く、テキトーメニューです(笑)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10805  投稿者:yukachi

簡単マッシュポテトの作り方

111kcal
(1人分)

簡単マッシュポテトの作り方

調理時間:約30分

鮭のムニエルを楽しく♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:6520  投稿者:はなこ

タモギ茸のホイル味噌焼き♪

47kcal
(1人分)

タモギ茸のホイル味噌焼き♪

調理時間:約30分

焼いている途中で味噌の香ばしい香りが~♪少し味の濃いおつまみ系。焼けた味噌でご飯も進みます^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10692  投稿者:ui.vege

鮭の南蛮漬け

256kcal
(1人分)

鮭の南蛮漬け

調理時間:約30分

南蛮ダレはレンジで作りました!食欲が出る鮭の南蛮漬けいかがですか?

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-09-23  レシピID:15750  投稿者:☆杏衣☆

ほうれん草とトマトのオイマヨ和え

67kcal
(1人分)

オイスターソースとマヨネーズは本当に相性バツグンです。トマトを入れることで、さっぱりとした味わいに仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8629  投稿者:サラヤ株式会社

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。