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大根のお好みソテー
大根のお好みソテー
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投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
100gあたり：30kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：25099 | ||||||||||||
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97kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根 (細切り) |
0.25本 | Ａ |
| ごま油 | 小さじ0.5 | Ｂ |
| お好み焼きソース (3周ほど・適量) |
大さじ1 | Ｃ |
| ペッパー（黒） (粗びき・ミル10回ほど) |
少々 | Ｃ |
合計
97kcal
1
熱したフライパンにBをひいてAを炒める。中火～ 途中Cで味をつけて、全体に火が通るまで炒めて出来上がり。
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