洋風ネバネバ小鉢
食材名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
ながいも | 0.5本 | |
オクラ | 5本 | |
めかぶ | 50g | |
しょうゆ | 小さじ1 | |
マカダミアナッツ (オイル(イタリアンハーブ)) |
5g |
1
長芋は皮を剥いて細切りに、オクラは軽く茹でて小口切りにします。
2
長芋・オクラ・めかぶ・しょうゆを混ぜます。
3
お好みでマカダミアナッツオイル(オリーブオイル)をかけたら出来上がり。
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