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201件目から220件目を表示

ビッグなお稲荷さん!

484kcal
(1人分)

ビッグなお稲荷さん!

調理時間:約60分

メガ*稲荷寿司(お土産用)油揚げを丸々1枚の中に味付けした寿司飯を詰め込んだメガ稲荷です!(;^^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4869  投稿者:桃咲マルク

にんじんとツナのサンドイッチ

982kcal
(1人分)

にんじんとツナのサンドイッチとハムとチーズ いつものにんじんとツナのサラダをサンドイッチにしてみました

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:5813  投稿者:山本ゆり

白菜と春菊のスープ

98kcal
(1人分)

白菜と春菊のスープ

調理時間:約15分

白菜と春菊のスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4031  投稿者:やまがたん

ポテトサラダ

162kcal
(1人分)

ポテトサラダ

調理時間:約30分

これはお勧めできます!キャベツのにんにくオイル炒め入りポテトサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5506  投稿者:山本ゆり

BWマッシュルームとトマトのチーズグリル

51kcal
(1人分)

簡単オードブル的なレシピを考えました。 ちょっとしたオードブルでワインによく合います!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9581  投稿者:パッちゃん

田作り

47kcal
(1人分)

田作り

調理時間:1時間以上

お正月にはかかせない田作りです。カルシウムもたっぷり摂れます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8396  投稿者:サラヤ株式会社

鶏じゃがの豆乳チーズパスタ

871kcal
(1人分)

鶏じゃがの豆乳チーズパスタ

調理時間:約15分

冷凍に眠ってた鶏もも肉と、実家から送ってもらったじゃがいもを使って、クリーミーなパスタにしてみました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-04-25  レシピID:1801  投稿者:yukachi

レモンとさつま芋のきんとん

487kcal
(1人分)

レモンとさつま芋のきんとん

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:2300  投稿者:yukachi

長いもと自家製ベーコンのコロコロステーキ

503kcal
(1人分)

せっかくブロックのベーコン様があるんだもん!ベーコン様も、コロコロで~♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-20  レシピID:6571  投稿者:deco

緑茶ゼリー☆パイナップル添え

16kcal
(1人分)

冷たく冷やしてサッパリと食べられるデザートを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-03  レシピID:6934  投稿者:nagi

繊維たっぷり おから

83kcal
(1人分)

繊維たっぷり おから

調理時間:約30分

意外と味付けでカロリーが増えるのでシンプルに作りました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-06-24  レシピID:22901  投稿者:妙子クッキングスタジオ

ベーコンといんげんのファルファッレ

428kcal
(1人分)

かわいいチョウ型のパスタを使ったレシピです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9568  投稿者:パッちゃん

しめじズッキーニのタイム香る玄米リゾット

- kcal
(1人分)

シメジの和の炊き込みご飯が好きなのですが、これを玄米でリゾットにしてみました。すごく美味しいのでお勧めです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-08-01  レシピID:15130  投稿者:RUNE

トースターで簡単☆高菜のマヨオムレツ

125kcal
(1人分)

キッシュ風♪混ぜてトースターで焼くだけの簡単レシピ☆お弁当に便利です

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-11  レシピID:16168  投稿者:NOZAёMI

やさし~い トマトのムース

- kcal
(1人分)

やさし~い トマトのムース

調理時間:1時間以上

トマトを使った冷たいデザート。まろやかでやさしい味に仕上がりました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-01  レシピID:8019  投稿者:サラヤ株式会社

冷蔵庫の残り物でスープスパゲティー

689kcal
(1人分)

冷蔵庫の残り物だけでできちゃいます♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:8695  投稿者:joli!joli!

ミックスビーンズの勝手にお好みサラダ

104kcal
(1人分)

イタリアン系のドレッシングが特に相性イイですね

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3548  投稿者:パッちゃん

鶏手羽で2種。中華風焼き鳥!

418kcal
(1人分)

4本で作ったので1人分のレシピでご紹介します♪

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-16  レシピID:6467  投稿者:はなこ

鶏手羽元の煮もの

180kcal
(1人分)

鶏手羽元の煮もの

調理時間:約30分

鶏手羽元の煮もの

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4015  投稿者:やまがたん

トマトカレーシチュー

242kcal
(1人分)

トマトカレーシチュー

調理時間:約60分

トマトカレーシチュー

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-05  レシピID:1313  投稿者:オレンジペコ

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