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220kcal
（1人分）
90kcal
（1人分）
340kcal
（1人分）
288kcal
（1人分）
182kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
炒ったクルミの香ばしさが美味しいスコーン。＜材料＞直径５．５cmのグラスで型抜きして１４個分
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-03-09 レシピID：1643 投稿者：オレンジペコ
- kcal
（1人分）
68kcal
（1人分）
313kcal
（1人分）
169kcal
（1人分）
調理時間：約30分
玉ねぎが甘くて美味しい～♪ 紅茶の香りはそんなに主張せず、ほんのりな感じがまた良いです＾＾
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-27 レシピID：10806 投稿者：yukachi
17kcal
（1人分）
70kcal
（1人分）
調理時間：約60分
白ワイン入りフルーツ入りゼリーレシピ（写真のケーキ型１台+コーヒーカップ2個分）
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-13 レシピID：7220 投稿者：kaju
488kcal
（1人分）
調理時間：約60分
ハンバーグとデミグラスソースをホイルで包んで焼き上げました。開けた瞬間にいい匂いが漂います。おもてなしにも。
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控えめ：糖質
投稿日：2012-01-29 レシピID：13174 投稿者：東雲ＡａｎｄＭ
54kcal
（1人分）
319kcal
（1人分）
320kcal
（1人分）
91kcal
（1人分）
312kcal
（1人分）
71kcal
（1人分）
254kcal
（1人分）
調理時間：約30分
油で揚げたかぼちゃに大豆の水煮を合わせたボリュームたっぷりのサラダです。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-08-27 レシピID：7736 投稿者：kaju
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