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ラカント お料理教室レシピ集
ラカントS液状 ラカントS顆粒 ラカント すき焼のたれ
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
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68件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

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繊維たっぷり おから

83kcal
(1人分)

繊維たっぷり おから

調理時間:約30分

意外と味付けでカロリーが増えるのでシンプルに作りました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-06-24  レシピID:22901  投稿者:妙子クッキングスタジオ

かぼちゃばんず

- kcal
(1人分)

かぼちゃばんず

調理時間:1時間以上

ふんわりかぼちゃバンズ。そのままでも切れ目を入れてハムやツナなどをはさんでも美味しくお召し上がりいただけます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-12-12  レシピID:23727  投稿者:天然酵母パン教室Lumias

フルーツのフラン

254kcal
(1人分)

フルーツのフラン

調理時間:約30分

寒い季節にもおいしいあったかデザート。材料を混ぜてオーブンで焼くだけなのでとても簡単です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-01-17  レシピID:17108  投稿者:料理教室 楽食Chubo

いなり寿司

519kcal
(1人分)

いなり寿司

調理時間:約60分

すし飯もいなり揚げも甘さがしっかりした方がおいしいけれど、糖分の摂りすぎも気になります。ラカントSならそれも解決。

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-02-12  レシピID:17459  投稿者:料理教室 楽食Chubo

すき焼き風煮込みうどん

503kcal
(1人分)

すき焼き風煮込みうどん

調理時間:約15分

すき焼きにかかせない砂糖をラカントSで代用してヘルシーに食べたい!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2014-02-04  レシピID:21404  投稿者:NatureStyle

デコレーションカップケーキ

204kcal
(1人分)

デコレーションカップケーキ

調理時間:約60分

カロリーの高いお菓子もラカントSを使う事で、低カロリーになります。焼き色もキレイにつくのでオススメ。直径5cmの型7個分

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-08  レシピID:16571  投稿者:仙川のお料理教室

大豆のしっとり健康パン

- kcal
(1人分)

大豆のしっとり健康パン

調理時間:1時間以上

HBに入れるだけで、簡単に健康パンが作れます!大豆イソフラボンがたっぷり入ったパンを是非作ってみてください★

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-03-29  レシピID:18378  投稿者:マルサンパントリー

絶品とろとろパンナコッタ

249kcal
(1人分)

絶品とろとろパンナコッタ

調理時間:約15分

とろけるような食感と甘さのバランスが良いデザートです。ラカントS顆粒を使うとカロリー控えめに。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-12-05  レシピID:23657  投稿者:スイーツ教室HAMANO

ラカントカフェオレフレンチトースト

240kcal
(1人分)

ラカントSで作った食パンでラカントを使い甘いカフェオレフレンチトーストを作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-12  レシピID:16608  投稿者:Ra・ルーチェ

サクサク ポップコーン

88kcal
(1人分)

サクサク ポップコーン

調理時間:約15分

煮詰めたラカン糖のシロップをしみ込ませたヘルシーなおやつです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-18  レシピID:16328  投稿者:三谷良子

低cal 大豆プロテインラスク

- kcal
(1人分)

低cal 大豆プロテインラスク

調理時間:約30分

高Calな炭水化物おやつになりがちなラスクを、 低calでたんぱく質の摂れるヘルシーおやつに仕上げました♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-10-02  レシピID:15947  投稿者:shiho5ta

NYチーズケーキ

320kcal
(1人分)

NYチーズケーキ

調理時間:1時間以上

クリームチーズをふんだんに使った、どっしりタイプのチーズケーキ。ラカントSを使用する事で、糖質を大幅にカット!抵糖質ダイ

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控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-02-15  レシピID:17505  投稿者:アトリエ クレメダンジュ

ぷるとろ~んわらび餅風デザート

9kcal
(1人分)

粉寒天とゼライスの両方使いで、絶妙なぷるっと感ととろーんとした感じを目指した和風デザートです。どこか懐かしい味わいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-05  レシピID:16019  投稿者:ローカーボクラブ

ココナッツトマトカレー

622kcal
(1人分)

ココナッツトマトカレー

調理時間:約30分

ココナッツミルクとカットトマト缶をコラボした簡単クッキングです!!

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-11-12  レシピID:23514  投稿者:モンフレール

マーブルベリーソースのヨーグルトムース

- kcal
(1人分)

ラカンカシロップを使って作る 【ベリーソース】は簡単でとっても応用が利きますので旬の時期に、たくさん作って冷凍しては?

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控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-06-12  レシピID:19044  投稿者:菜々食CookingClass

甘いナン

299kcal
(1人分)

甘いナン

調理時間:1時間以上

ナン生地にチーズとラカントSを挟んで焼きました。 ナン生地にもラカントSを使用。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-11-08  レシピID:16567  投稿者:Ra・ルーチェ

すき焼きピザ

419kcal
(1人分)

すき焼きピザ

調理時間:1時間以上

生地にはラカントS顆粒を使いラカントすき焼きのたれで牛肉を味付ました。ラカントで高カロリーなピザをヘルシーにしました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-09  レシピID:16580  投稿者:Ra・ルーチェ

甘い卵焼き

211kcal
(1人分)

甘い卵焼き

調理時間:約5分

甘い卵焼き、美味しいですがエネルギー量が気になってしまいますよね。でもラカントS顆粒を使えばそれも大丈夫、安心です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2013-10-26  レシピID:20493  投稿者:Sheila

チキンソテー

- kcal
(1人分)

チキンソテー

調理時間:約15分

ワンコ用のごはんです。 味付けで人間用も一緒に作れます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-01-31  レシピID:21387  投稿者:ベイビーズブレス

マーラーガオ

118kcal
(1人分)

マーラーガオ

調理時間:約30分

ラカントS顆粒を使った中華風蒸しパン。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-04-22  レシピID:22443  投稿者:yuko.s style

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