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調理時間:約15分
しめじをスパゲティと一緒にゆでました。ちょっとピリ辛な高菜ドレッシングをかけ、サラダ感覚の冷製パスタに仕上げました☆
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-07-23 レシピID:15072 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
低糖質うどんは栄養成分的に優秀!このメニューだけで1日分の食物繊維と1/2日分のたんぱく質が摂れます。
控えめ:糖質
投稿日:2018-03-31 レシピID:25909 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約30分
使いかけのパスタとキャベツ、冷凍庫でシモシモになっていたベーコンを見つけたのでペペロンチーノを作りました。
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-18 レシピID:10990 投稿者:nanao
調理時間:1時間以上
専用のセモリナ粉が無くても、生パスタ特有のもっちり麺ができます。薄力粉と強力粉を同じ比率にして、覚えやすい分量にしました
控えめ:
投稿日:2011-09-30 レシピID:10910 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約15分
外側はチーズでパリリッ☆中はホワイトソースでとろ~り美味しいベーコンと小松菜のグラスパです 残り物のホワイトソース
控えめ:、コレステロール
投稿日:2012-09-15 レシピID:15446 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約15分
電子レンジで作る「中華風ミートソース」の応用レシピです!ちょいと足すだけで「ジャジャ~ン♪」ジャージャー麺に!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-12 レシピID:11533 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
すき焼きにかかせない砂糖をラカントSで代用してヘルシーに食べたい!
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2014-02-04 レシピID:21404 投稿者:NatureStyle
調理時間:約15分
アメリカの定番メニューマカロニ&チーズ♪一度食べてからヤミツキに!簡単に手に入る食材でアレンジしました。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2012-04-18 レシピID:14239 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約30分
椎茸・舞茸・なめこ・水菜とネギ和風な食材と白出汁で和風パスタ♪
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:10378 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
トムヤムクンの材料を使って炒めた麺です。 タイのハーブがなくても生姜を使えば大丈夫♪トムヤム嫌いな人にもお薦めです❤
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2015-11-06 レシピID:25262 投稿者:いくみ