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601件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

ホウレン草とホールトマトのスープ

133kcal
(1人分)

ホールトマト缶を使った、簡単スープです。なのにスープに、コクもあってミネストローネのように仕上がるの。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1634  投稿者:オレンジペコ

彩り野菜のコンソメスープ

10kcal
(1人分)

彩り野菜のコンソメスープ

調理時間:約15分

テーマ:汁物・スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12282  投稿者:やまがたん

暑い日に酸辛湯

467kcal
(1人分)

暑い日に酸辛湯

調理時間:約30分

かなり美味しく出来上がりました!^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10697  投稿者:ui.vege

お豆腐だけで♪スーパー簡単「和」スープ

87kcal
(1人分)

お豆腐だけで♪スーパー簡単♪ビシソワーズに見えちゃう「和」スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3356  投稿者:さちくっかりー

セロリの葉とコーンのスープ

42kcal
(1人分)

セロリの葉とコーンのスープ

調理時間:約15分

セロリの葉の部分を使っているので、セロリが香るスープに仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1581  投稿者:オレンジペコ

パンプキンポタージュ

150kcal
(1人分)

パンプキンポタージュ

調理時間:約30分

パンプキンポタージュ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4133  投稿者:やまがたん

酒粕ホタテシチュー

376kcal
(1人分)

酒粕ホタテシチュー

調理時間:約30分

ほっこりあったまる♪酒粕ホタテシチュー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5242  投稿者:patapataokan

シンプル ビーフシチュー

384kcal
(1人分)

シンプル ビーフシチュー

調理時間:約60分

シンプル ビーフシチュー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2274  投稿者:ずんだ

*長芋の和風冷製スープ*

57kcal
(1人分)

*長芋の和風冷製スープ*

調理時間:約30分

・・・懐かしい味 とろ~りとした、長芋・・・・・鰹のおだしが、とてもお腹をほっこりとさせてくれます*

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:5029  投稿者:桃咲マルク

中華風玉子入りコーンクリームスープ

52kcal
(1人分)

テーマ:汁物・スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-11-28  レシピID:12077  投稿者:やまがたん

パンプキンスープ

165kcal
(1人分)

パンプキンスープ

調理時間:約60分

冷やして、飲んでも美味しいですよ。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2266  投稿者:ずんだ

くたくた野菜&鶏&お餅の豆乳味噌汁

518kcal
(1人分)

くたくた野菜&鶏&お餅の豆乳味噌汁

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3345  投稿者:さちくっかりー

残ったキャベツで♪キャベツのスープ

142kcal
(1人分)

残ったキャベツで♪キャベツのスープ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5129  投稿者:patapataokan

パンプキンスープ

270kcal
(1人分)

パンプキンスープ

調理時間:約45分

パンプキンスープ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1268  投稿者:オレンジペコ

具だくさん ミネストローネ

170kcal
(1人分)

具だくさん ミネストローネ

調理時間:約60分

お野菜たっぷり、食べるスープ

2.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2256  投稿者:ずんだ

ぜんざい

190kcal
(1人分)

ぜんざい

調理時間:約60分

ラカントSなら低カロリー。手作りあんこでさらにエネルギーダウン!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9696  投稿者:サラヤ株式会社

中華コーンクリームスープ

157kcal
(1人分)

中華コーンクリームスープ

調理時間:約15分

中華コーンクリームスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3626  投稿者:さちくっかりー

ぶりチゲ

413kcal
(1人分)

ぶりチゲ

調理時間:約30分

※ごはんを入れてクッパ風にして食べるのもオススメ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4248  投稿者:やまがたん

渡り蟹と貝割れの猟師風味噌汁

65kcal
(1人分)

カニカニ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3384  投稿者:パッちゃん

冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース

106kcal
(1人分)

冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース

調理時間:1時間以上

冷製☆茶碗蒸し with 豆腐ソース

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-02  レシピID:3140  投稿者:さちくっかりー

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