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調理時間:約15分
タルタルの代わりに、「マヨネーズ」。チリソースの代わりに、「スイートチリソース」。この2つを、混ぜるだけぇ~。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-27 レシピID:6755 投稿者:deco
調理時間:約30分
アスパラの食感と、ホタテのうまみが香ばしいゴマと合わさってとっても美味。暑い季節にはキンと冷やして食べるのがおすすめです
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-23 レシピID:8821 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
わさび醤油とネギのコクでまったりダレになりました。 モヤシも入ってるのでボリュームたっぷり。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-09 レシピID:2652 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
生鮭とズッキーニでクリーミーな味噌と酒粕の煮込みが簡単に出来ます。 胃腸が疲れているときや風邪を引いた時にも向いていま
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2013-01-09 レシピID:17023 投稿者:いくみ
調理時間:約30分
ほんのりナンプラー香るカツオたたきをたっぷりパクチーとスイートチリで。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:10636 投稿者:ui.vege
調理時間:約45分
オーブンで焼くだけのお手軽料理です。忙しい時にも短時間で簡単に作れますので、是非お試しください。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-22 レシピID:7527 投稿者:kaju
調理時間:約15分
鮭としめじにタルタルソースが焼ける良い香りで食欲がUP★グラタンの様な仕上がりで、お魚が苦手なお子様にもおススメしたいホ
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2012-07-13 レシピID:14990 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約30分
淡泊なたらにバターとベーコンでうま味を注入~ たらはお鍋だけじゃない!!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-01 レシピID:498 投稿者:ちょこ
調理時間:約15分
今日は、青柳と胡瓜にしてみましたっ☆もう、、、見るからにおつまみな雰囲気が漂ってるね(笑)。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:6432 投稿者:はなこ