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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

141件目から160件目を表示

韓国風★煮込みハンバーグ

528kcal
(1人分)

韓国風★煮込みハンバーグ

調理時間:1時間以上

ハンバーグは韓国風。そして簡単な煮込み系です。ハンバーグ自体は少し小さ目で大丈夫だから、節約レシピでもあります。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-02  レシピID:11924  投稿者:さちくっかりー

もつ煮込み

- kcal
(1人分)

もつ煮込み

調理時間:約60分

もつの下茹でをする以外は調味料を加えて煮込むだけなのでホントに楽々^^ 多めに作って翌日食べるのも良いですよね。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-18  レシピID:11094  投稿者:nanao

海苔とお餅入りれんこんハンバーグ 

362kcal
(1人分)

海苔とお餅入りれんこんハンバーグ 

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-26  レシピID:3823  投稿者:やまがたん

チキンの南蛮漬

349kcal
(1人分)

チキンの南蛮漬

調理時間:約45分

作り置きもできますが、作ってすぐに食卓に出しても美味しくいただけるように、レンジを活用した作り方にしています。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:7197  投稿者:kaju

いんげんの牛肉ロール

208kcal
(1人分)

いんげんの牛肉ロール

調理時間:約30分

夕食のメインとして、または副菜として、さらにお弁当にも。万能おかずです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9257  投稿者:サラヤ株式会社

塩豚のロースト ローズマリー風味

289kcal
(1人分)

塩豚のロースト ローズマリー風味

調理時間:1時間以上

塩豚のローストローズマリー風味

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8373  投稿者:ちびこ

豚のレモン味噌漬け

161kcal
(1人分)

豚のレモン味噌漬け

調理時間:約30分

豚のレモン味噌漬け

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4363  投稿者:やまがたん

「牛肉のケチャップ焼き」

302kcal
(1人分)

「牛肉のケチャップ焼き」

調理時間:約30分

牛肉の脂のうま味とケッチャップがよく合っているおかず。ご飯が進みます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:2058  投稿者:オレンジペコ

鶏ミンチとコンニャク炒め

140kcal
(1人分)

鶏ミンチとコンニャク炒め

調理時間:約15分

コンニャクがメインなので お腹が一杯になります!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-11  レシピID:15531  投稿者:☆杏衣☆

韓国風ピリ辛にらメンチカツ

518kcal
(1人分)

韓国風ピリ辛にらメンチカツ

調理時間:約45分

お肉にニラを混ぜ込んで、ゴマ油で香りづけ、お肉もふっくら柔らかに仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-01  レシピID:1796  投稿者:オレンジペコ

豚しゃぶ肉のレモン&ガーリック・ソテー

241kcal
(1人分)

豚しゃぶ肉のレモン&ガーリック・ソテー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-21  レシピID:2055  投稿者:オレンジペコ

牛のソテー バターオイスイターソース

450kcal
(1人分)

塩、コショウしてソテーした牛肉にバターとオイスターソースを合わせたソースをかけていただきます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-01  レシピID:1780  投稿者:オレンジペコ

カボチャと豚肉の生姜蒸し

215kcal
(1人分)

カボチャと豚肉の生姜蒸し

調理時間:約30分

スライスしたカボチャと豚肉をたっぷりの生姜とネギで、蒸し焼きしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-03  レシピID:15344  投稿者:yasunan

春キャベツのメンチカツ

244kcal
(1人分)

春キャベツのメンチカツ

調理時間:約60分

春キャベツの甘味が溢れ出るジューシーなメンチカツです。お子様にも、お弁当にもピッタリ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-20  レシピID:8639  投稿者:サラヤ株式会社

ささみの塩麹焼き

119kcal
(1人分)

ささみの塩麹焼き

調理時間:約15分

ささみを塩麹と片栗粉でもんで焼きました。パパッとできるお弁当向けレシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-27  レシピID:13618  投稿者:東雲AandM

カボチャ入り豆腐ハンバーグ

315kcal
(1人分)

カボチャ入り豆腐ハンバーグ

調理時間:約30分

カボチャを豆腐ハンバーグの中へいれてボリュームを出しました♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-06-14  レシピID:14785  投稿者:☆杏衣☆

白菜と鶏肉のコンソメ煮

272kcal
(1人分)

白菜と鶏肉のコンソメ煮

調理時間:約15分

圧力鍋で鶏肉も柔らかく仕上がりました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-09-06  レシピID:15407  投稿者:マリリン

タモリ流豚しょうが焼き

400kcal
(1人分)

タモリ流豚しょうが焼き

調理時間:約30分

タモリ流豚しょうが焼き

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4281  投稿者:やまがたん

豚肉とタマネギ、人参の甘辛いため

220kcal
(1人分)

ラカントS液状を使って甘さすっきりにしました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7338  投稿者:kiwinz

砂肝とにんにくの芽のピリ辛炒め

84kcal
(1人分)

砂肝はささ身とならんでお肉の中ではかなり低カロリー。歯ごたえもしっかりあるので、満腹感もアップ↑。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9008  投稿者:サラヤ株式会社

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