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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

絶対失敗せん美味しいハンバーグ。

201kcal
(1人分)

ハンバーグもうちの中ではコロッケに引き続き、色々試した結果の落ち着いた作り方なんで、是非作ってみてください。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:6027  投稿者:山本ゆり

レバニラ炒め

176kcal
(1人分)

レバニラ炒め

調理時間:約15分

貧血気味の方やスタミナアップしたいときにおススメします。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-10-20  レシピID:10484  投稿者:サラヤ株式会社

鶏チリ

384kcal
(1人分)

鶏チリ

調理時間:約45分

鶏ムネ肉を揚げ焼きにして、チリソースをからめました。ピリッとした辛さにお箸が進みます。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:11773  投稿者:オレンジペコ

揚げないなすと鶏の煮物

331kcal
(1人分)

揚げないなすと鶏の煮物

調理時間:約30分

鶏の油をなすに染み込ませました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-01  レシピID:365  投稿者:ちょこ

牛肉豆腐

226kcal
(1人分)

牛肉豆腐

調理時間:約45分

ダイエットにはタンパク質が重要ということで、肉豆腐にしました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-09-05  レシピID:25019  投稿者:みーしー

牛肉のオリエンタルソテー

541kcal
(1人分)

牛肉のオリエンタルソテー

調理時間:約30分

牛肉のオリエンタルソテー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-03-05  レシピID:1309  投稿者:オレンジペコ

なすとひき肉のラグー

212kcal
(1人分)

なすとひき肉のラグー

調理時間:約30分

野菜とお肉のうまみがたっぷり。野菜と一緒に食べるもよし、トーストに乗せたり、混ぜご飯の具材にととっても重宝しますよ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8404  投稿者:サラヤ株式会社

豚のから揚げ

225kcal
(1人分)

豚のから揚げ

調理時間:約30分

豚のから揚げ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3565  投稿者:やまがたん

長芋と豆苗の豚肉巻き

118kcal
(1人分)

長芋と豆苗の豚肉巻き

調理時間:約5分

冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもピッタリです。お好みのソースを掛けて召し上がれ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-04-02  レシピID:22306  投稿者:マリリン

チキンソテー*サルサソース*

306kcal
(1人分)

ちょうどトマトがあったので、それをベースにソースを作りました、ピリッと辛みを効かせてね。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-07-01  レシピID:11502  投稿者:オレンジペコ

鶏の昆布巻き

197kcal
(1人分)

鶏の昆布巻き

調理時間:1時間以上

昆布にしっかり味が浸み込んで美味しいです。鶏肉なので、お手軽に作れて、鶏からでる出汁も美味しさに繋がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-03  レシピID:11181  投稿者:Zen kitchen

お酢でサッパリ★鶏ムネ肉のから揚げ

315kcal
(1人分)

お酢でとってもサッパリ柔らか~い♪さっくり美味しい“から揚げ”です♪簡単で子供も大人も喜ぶおススメのレシピです

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-09-03  レシピID:19725  投稿者:NOZAёMI

鶏ミンチのフライ

260kcal
(1人分)

鶏ミンチのフライ

調理時間:約30分

鶏ミンチのフライ

1.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-05  レシピID:1310  投稿者:オレンジペコ

鶏と厚揚げのあっさり煮

258kcal
(1人分)

鶏と厚揚げのあっさり煮

調理時間:約30分

鶏と厚揚げのあっさり煮

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2483  投稿者:ずんだ

シューマイで酢豚モドキ

- kcal
(1人分)

シューマイで酢豚モドキ

調理時間:約15分

見た目が酢豚のような、シューマイの甘酢あんかけ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-31  レシピID:7988  投稿者:ぷ~すけ

辛そうで辛くない☆肉野菜炒め

315kcal
(1人分)

食べるラー油を使った、炒め物レシピです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9553  投稿者:パッちゃん

野菜と豚肉のオイスター味噌煮

178kcal
(1人分)

具材を炒めずにそのままに煮込んでオイスターソースと味噌で味をつけました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-07-11  レシピID:24946  投稿者:マリリン

手羽中の、黒酢オイスター醤油

214kcal
(1人分)

手羽中の、黒酢オイスター醤油

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:6994  投稿者:deco

ピリ辛♪タケノコの麻婆

255kcal
(1人分)

ピリ辛♪タケノコの麻婆

調理時間:約15分

ピリ辛♪タケノコの麻婆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:5287  投稿者:patapataokan

もやしのオイスター炒め☆

384kcal
(1人分)

もやしのオイスター炒め☆

調理時間:約30分

手間はかけたくないけどきちんと食べたい。 そんな時にぴったりなひと品です。 とっても地味ですが、おいしいですよ~!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:9822  投稿者:nanao

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