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81件目から100件目を表示
589kcal
（1人分）
206kcal
（1人分）
調理時間：約45分
とろとろに加熱した甘いねぎと生の辛いねぎ、両方使うとメリハリが出るので同じ味になりがちな和の煮物も目先が変わります。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2012-03-27 レシピID：14035 投稿者：ちゃるな
284kcal
（1人分）
213kcal
（1人分）
185kcal
（1人分）
調理時間：約60分
鶏手羽をお酢で煮込むことにより、めちゃくちゃ柔らかく仕上がります！ お箸で食べることのできるお肉をお楽しみください♪
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-11 レシピID：4474 投稿者：makio
398kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
チキンティッカ応用編（？）ってほどのことじゃありませんが・・・マイルドで、日本人には慣れた味な感じかな。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-04 レシピID：11215 投稿者：さちくっかりー
- kcal
（1人分）
122kcal
（1人分）
344kcal
（1人分）
322kcal
（1人分）
239kcal
（1人分）
330kcal
（1人分）
調理時間：約30分
さっぱりと、レモンの爽やかな酸味を効かせて、お肉を焼きました。お醤油ベースで、ご飯が進む味になっています。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-07-19 レシピID：11679 投稿者：オレンジペコ
62kcal
（1人分）
226kcal
（1人分）
233kcal
（1人分）
79kcal
（1人分）
115kcal
（1人分）
調理時間：約15分
鶏とキノコもオレンジなどの柑橘系を使ってさっぱり仕上げます。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-08-30 レシピID：19683 投稿者：ゆかこきっちん
84kcal
（1人分）
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