ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

896件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

グレフルのフルーティーサラダ

131kcal
(1人分)

カルピスの甘酸っぱさを借りてドレッシングを作りました。フルーティーな感じが、グレフルによく合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11687  投稿者:オレンジペコ

カニカマキャベツのクルクルマカロニサラダ

183kcal
(1人分)

マヨネーズ無しです。ヘルシーにオリーブオイルでくっつかないようにしています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-11-30  レシピID:20872  投稿者:あいあん

千切り野菜の中華風サラダ

126kcal
(1人分)

千切り野菜の中華風サラダ

調理時間:約15分

千切り野菜の中華風サラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1384  投稿者:オレンジペコ

パンプキンサラダ 

163kcal
(1人分)

パンプキンサラダ 

調理時間:約15分

作り置きしておいても、美味しいので、お弁当にもイケると思います。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-03  レシピID:1239  投稿者:オレンジペコ

はんぺんサラダ 

34kcal
(1人分)

はんぺんサラダ 

調理時間:約15分

はんぺんサラダ 

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-23  レシピID:3758  投稿者:やまがたん

中華風★ライスサラダ

268kcal
(1人分)

中華風★ライスサラダ

調理時間:約15分

サラダっぽいオードブルです。大盛りにしてサラダにしても、おつまみにしても、美味しく頂けます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-15  レシピID:12117  投稿者:さちくっかりー

丸ごとポテトとビーンズのサラダ

296kcal
(1人分)

レモン汁やバルサミコのさっぱり感に、レッドペパーの辛さがよく合います。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2286  投稿者:yukachi

おとうふのサラダ(海と畑のコラボ*)

59kcal
(1人分)

木綿とうふを使って、おとうふのサラダを作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:4852  投稿者:桃咲マルク

彩り野菜のサラダ

235kcal
(1人分)

彩り野菜のサラダ

調理時間:約15分

彩り野菜のサラダ゚・*:.。リンゴマヨソース。.:*・゚

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:1339  投稿者:オレンジペコ

アボカドとカニのサラダ

147kcal
(1人分)

アボカドとカニのサラダ

調理時間:約30分

クリスマスカラーのサラダをわいわい楽しくいただきましょう!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9056  投稿者:サラヤ株式会社

もやしとチンゲン菜のナムル

66kcal
(1人分)

もやしとチンゲン菜のナムル

調理時間:約15分

もやしとチンゲン菜のナムル

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4359  投稿者:やまがたん

みず菜サラダ

115kcal
(1人分)

みず菜サラダ

調理時間:約5分

やみつき塩キャベツのみず菜バージョンです。 ちくわとかにかま?もいれてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-06-23  レシピID:19127  投稿者:ぽいっちょ。

まるごとジャガサラダ

422kcal
(1人分)

まるごとジャガサラダ

調理時間:約30分

食べ応えのあるサラダです(^^)ワインのおつまみにも。胡椒たっぷりで!

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:9991  投稿者:ui.vege

ツナサラダの作り方だけ書いときます。

506kcal
(1人分)

【簡単!!カフェ朝ごはん】ゆで卵とツナサラダのバゲットサンドでワンプレート 

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:5898  投稿者:山本ゆり

大根のカフェオレ煮

79kcal
(1人分)

大根のカフェオレ煮

調理時間:約5分

大根のカフェオレ煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-11  レシピID:25258  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

小松菜ともやしのからし和え

52kcal
(1人分)

小松菜ともやしのからし和え

調理時間:約15分

もやしのシャキシャキ感とからしのピリッが絶妙です

2.6

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3558  投稿者:パッちゃん

ツナごまポテトサラダ

254kcal
(1人分)

ツナごまポテトサラダ

調理時間:約30分

ごまだれで味付けするのでカンタンです モリモリ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3117  投稿者:パッちゃん

豚しゃぶサラダのモロヘイヤソース

186kcal
(1人分)

トロっとしたモロヘイヤソースが意外なおいしさ!万能ソースとして使えそうです。お肉や野菜にたっぷりかけてお召し上がり下さい

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9131  投稿者:サラヤ株式会社

納豆と水菜のサラダ

104kcal
(1人分)

納豆と水菜のサラダ

調理時間:約15分

納豆と水菜のサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4346  投稿者:やまがたん

ビタミンたっぷり野菜チャーハン。

- kcal
(1人分)

お野菜もたっぷりたっぷり♪お腹も満足な、野菜がメインのチャーハンです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-18  レシピID:6507  投稿者:はなこ

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。