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お給料前に☆モヤシと人参のナムル

お給料前に☆モヤシと人参のナムル

お給料前に☆モヤシと人参のナムル
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投稿者:
100gあたり:59kcal

推薦
2.7
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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(4)|お気に入りフォルダ登録数(4)
投稿日:|レシピID:4929
材料 
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53kcal(1人分)
食材名分量グループ
もやし1袋
にんじん40g
かいわれ大根1パック
ごま油小さじ1
しょうゆ大さじ2
砂糖小さじ1
すし酢大さじ1
にんにく
(ニンニク摩り下ろし)
1片
ごま(煎り)
(ゴマ摩り下ろし)
大さじ1
合計
212kcal
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調理のポイント

野菜はあんまり湯掻かない方が美味しいです。

1

人参は千切りにする。モヤシと人参を湯掻く。

2

すべての調味料をあわせて1にかけ、最後にカイワレを散らしたら出来上がり。

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できレポ

2013/05/08 13:07 

給料日前・・・のタイトルに惹かれて作りました !(^^)!

うなうな

ありがとうございます。激安のⅠ品です。

2013/03/30 10:04 

今日のお昼にいただきます!

Michiyani

いつもありがとうございます(^^

2013/03/29 22:22 

とても美味しかったです!

Michiyani

リピありがとうございます♪

2013/03/28 11:19 

とても美味しかったです!

Michiyani

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