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お給料前に☆モヤシと人参のナムル
お給料前に☆モヤシと人参のナムル
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投稿者：patapataokan
100gあたり：59kcal
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| 投稿日：｜レシピID：4929 | ||||||||||||
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53kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| もやし | 1袋 | |
| にんじん | 40g | |
| かいわれ大根 | 1パック | |
| ごま油 | 小さじ1 | |
| しょうゆ | 大さじ2 | |
| 砂糖 | 小さじ1 | |
| すし酢 | 大さじ1 | |
| にんにく (ニンニク摩り下ろし) |
1片 | |
| ごま（煎り） (ゴマ摩り下ろし) |
大さじ1 |
合計
212kcal
野菜はあんまり湯掻かない方が美味しいです。
1
人参は千切りにする。モヤシと人参を湯掻く。
2
すべての調味料をあわせて１にかけ、最後にカイワレを散らしたら出来上がり。
2013/03/30 10:04 
今日のお昼にいただきます！
Michiyani
いつもありがとうございます（＾＾
2013/03/29 22:22
とても美味しかったです！
Michiyani
リピありがとうございます♪
2013/03/28 11:19
とても美味しかったです！
Michiyani
レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。
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