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大根人参蒟蒻のもみのりレモンサラダ

しっかり野菜、減塩。

大根人参蒟蒻のもみのりレモンサラダ
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100gあたり:23kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:25211
材料 
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38kcal(1人分)
食材名分量グループ
大根(皮むき)
(薄めいちょう、加熱)
0.1本
こんにゃく
(薄め短冊)
0.1枚
にんじん(皮むき)
(いちょう、加熱)
0.25本
のり(味付けのり)
(もみのり、2つまみ)
2g
レモン果汁
(12滴)
少々
合計
38kcal
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調理のポイント

1

材料を混ぜ合わせて出来上がり。

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