ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

896件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

181件目から200件目を表示

春キャベツ・きゅうり・新玉ねぎのサラダ♪

44kcal
(1人分)

簡単すぐできな、春のサラダです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-05-20  レシピID:14582  投稿者:あいあん

丸ごとポテトとビーンズのサラダ

296kcal
(1人分)

レモン汁やバルサミコのさっぱり感に、レッドペパーの辛さがよく合います。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2286  投稿者:yukachi

梨のサラダ マスタードドレッシング

328kcal
(1人分)

ナシの甘さを生かせるように、ちょっぴり甘めが美味しいサラダです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1859  投稿者:オレンジペコ

サラダラーメン

680kcal
(1人分)

サラダラーメン

調理時間:約15分

ラーメンの麺1人分とキャベツが少量残っていたのでサラダにしました♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2387  投稿者:ui.vege

根菜とじゃが芋の和風青のりごまサラダ

128kcal
(1人分)

しっかり野菜♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-05  レシピID:25214  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

インド風ロコモコ

686kcal
(1人分)

インド風ロコモコ

調理時間:約45分

「インド風ロコモコ」だってあっていいよね、って安易な発想で作ってみました。簡単に作りたい時には、残りカレーもアリ!

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-07  レシピID:11998  投稿者:さちくっかりー

酵素たっぷり美肌サラダ

235kcal
(1人分)

酵素たっぷり美肌サラダ

調理時間:約5分

脂ののったブリの刺身と山芋と納豆を山葵と塩で味付けしました。 ブリはカロリーが少し高めなので山芋でかさ増しし、納豆でボ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-25  レシピID:13093  投稿者:ちびちび

マグロの漬け焼きのメインサラダ♪

165kcal
(1人分)

安いマグロをタレに漬け込んで、美味しいマグロに変身です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10547  投稿者:ui.vege

パプリカとセロリの和ドレさらだ

99kcal
(1人分)

さっぱりするサラダにしました。パプリカ&セロリのサラダです。洋物のお野菜・・・だけど、味付けは和風のドレッシングで・・・

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:11478  投稿者:オレンジペコ

ペリゴール風サラダのようなもの

107kcal
(1人分)

ほんとはエンダイブを使うみたいなんだけど、レタスで代用。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8737  投稿者:joli!joli!

タコの唐揚げヨーグルトサラダ

248kcal
(1人分)

ザックリ言うと、タコの唐揚げとお野菜を、ヨーグルトドレッシングで和えたもの。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-14  レシピID:11691  投稿者:オレンジペコ

夏のサッパリサラダ

40kcal
(1人分)

夏のサッパリサラダ

調理時間:約15分

暑い夏にはオススメの一品です。どうぞお好みのドレッシングでお試しください。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7371  投稿者:kaju

大根・きゅうり・人参のサッパリマヨサラダ

100kcal
(1人分)

カレーや油っこいお料理のおともにオススメの、サッパリして美味しい一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7551  投稿者:kaju

サツマイモとインゲンのサラダ

222kcal
(1人分)

サツマイモとインゲンのサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1514  投稿者:オレンジペコ

小松菜の梅おかかしょうゆ和え

19kcal
(1人分)

小松菜の梅おかかしょうゆ和え

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4347  投稿者:やまがたん

アボカドとカニのサラダ

147kcal
(1人分)

アボカドとカニのサラダ

調理時間:約30分

クリスマスカラーのサラダをわいわい楽しくいただきましょう!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9056  投稿者:サラヤ株式会社

かぶのサラダ マスタード風味

123kcal
(1人分)

かぶの甘さが味わえるサラダです。オリーブ油がよくなじんで、粒マスタードがアクセントのシンプルな味のサラダ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-09  レシピID:1670  投稿者:オレンジペコ

大根とたまねぎのおかか和え

9kcal
(1人分)

大根とたまねぎのおかか和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-25  レシピID:25324  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ナスとキュウリのヨーグルトサラダ

97kcal
(1人分)

さっぱりしたヨーグルトドレッシングのサラダ。ピリッとした辛さのおかずとは相性ピッタリ・・・夏野菜をたっぷりいただきます♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:11772  投稿者:オレンジペコ

カニカマと枝豆のごまドレマカロニサラダ♪

222kcal
(1人分)

早ゆでマカロニ、冷凍枝豆、かにかま、ごまドレと家にあるもので作りました!簡単でとっても美味しいですよ☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-08-23  レシピID:19573  投稿者:あいあん

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。