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81件目から100件目を表示

チョコレートラムベイクドチーズケーキ

416kcal
(1人分)

チョコレートラムベイクドチーズケーキ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9717  投稿者:ちびこ

とってもおいしい☆麦香る青汁オーレ♪

31kcal
(1人分)

甘くておいしい、青汁オーレです。 ラカントSで甘いけど、カロリーセーブです^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-02  レシピID:13815  投稿者:あいあん

豆腐ステーキきのこソースがけ定食

43kcal
(1人分)

ご飯に合う!きのこに、めんつゆとゴマドレッシングが白いご飯に・・・

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:5297  投稿者:山本ゆり

茄子、小松菜のひき肉甘辛いため」

152kcal
(1人分)

甘辛なので、子供もぱくぱく食べてくれます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-03  レシピID:6105  投稿者:みみさん

タコとセロリのおつまみ

110kcal
(1人分)

タコとセロリのおつまみ

調理時間:約15分

特売だった真ダコでおつまみを♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-10-13  レシピID:9935  投稿者:ui.vege

カラスミのスパゲティー

- kcal
(1人分)

カラスミのスパゲティー

調理時間:約45分

アーリオオーリオペペロンチーノにすりおろしたカラスミを混ぜただけ^^とっても簡単♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-20  レシピID:8611  投稿者:joli!joli!

春野菜と牛肉のヘルシーカレー

360kcal
(1人分)

春野菜と牛肉のヘルシーカレー

調理時間:1時間以上

こんなのも美味しいんじゃないかなぁ・・・って作ってみたら美味しかったので、大公開しちゃいます!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-09  レシピID:11372  投稿者:さちくっかりー

ベイクドチーズタルト

521kcal
(1人分)

ベイクドチーズタルト

調理時間:1時間以上

ベイクドチーズタルト【タルト生地の材料:18cm】・【ベイクドチーズケーキの材料:18cm】

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-23  レシピID:3773  投稿者:やまがたん

焼肉のタレで☆冷しゃぶ素麺

356kcal
(1人分)

素麺にお肉って安易に思いつき、作ってみました。 これなら大人にも、肉系ガッツリ食べたい若者にもでしょ!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-16  レシピID:11647  投稿者:さちくっかりー

クリームソースリングイネ 干しエビの風味

985kcal
(1人分)

ほうれん草とベーコンのクリームソースリングイネ干しエビの風味

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9449  投稿者:ちびこ

冷凍庫のイチゴでジャム!

- kcal
(1人分)

冷凍庫のイチゴでジャム!

調理時間:約30分

冷凍庫から出てきたイチゴは、何と1キロ・・・。そのイチゴと、お砂糖600グラムをお鍋に入れて、コトコト30分ほど・・

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-29  レシピID:6090  投稿者:はなこ

鶏ムネ肉の生姜焼き

357kcal
(1人分)

鶏ムネ肉の生姜焼き

調理時間:約30分

あっさりムネ肉を、タレに漬け込みます。ムネ肉でも、パサつかず、ふっくら柔らか・・・。タレ効果です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-26  レシピID:11497  投稿者:オレンジペコ

本格派 ちりめん山椒の作り方 ~レシピ~

239kcal
(1人分)

ポイントは、ちりめんの選び方。あ~これが、ちりめん山椒になったら美味しそう!と思ったものを使うのが一番です。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-12  レシピID:6384  投稿者:はなこ

必見2!1つの素材でご飯 ねぎ飯

421kcal
(1人分)

これでもかってほどに白ネギを入れました。ご飯とほぼ同じ量と言っても過言ではないです。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5372  投稿者:山本ゆり

鶏肉とじゃがいものめんマヨ炒め

450kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】鶏肉とじゃがいものめんマヨ炒めでワンプレート

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5802  投稿者:山本ゆり

中からトロ~リ☆チーズチキンカツ

474kcal
(1人分)

中からトロ~リ☆チーズチキンカツ

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-17  レシピID:4728  投稿者:patapataokan

スコッチエッグ

473kcal
(1人分)

スコッチエッグ

調理時間:約30分

そのまま焼いたり、揚げたりしたのとは食感が違って、サクサクが美味しいです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-25  レシピID:1515  投稿者:オレンジペコ

チキンソテー

518kcal
(1人分)

チキンソテー

調理時間:約30分

チキンソテー

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-28  レシピID:4042  投稿者:やまがたん

ささみとしめじの梅和え

51kcal
(1人分)

ささみとしめじの梅和え

調理時間:約15分

急なお客さまが来たって大丈夫。まずはお酒とこれをお出しして、その間におもてなし料理開始~☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:9796  投稿者:nanao

黒蜜きな粉豆乳ティラミス

509kcal
(1人分)

黒蜜きな粉豆乳ティラミス

調理時間:約30分

黒蜜ときな粉の組み合わせで、ちょっと和風に^m^ 雑穀のいろんな食感が、とろとろのクリームとよく合います。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2555  投稿者:yukachi

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