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41件目から60件目を表示

牛と羊のミルフィーユ鍋

269kcal
(1人分)

牛と羊のミルフィーユ鍋

調理時間:約30分

牛と羊のミルフィーユ鍋

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4080  投稿者:やまがたん

ハート型☆出汁巻き卵

219kcal
(1人分)

ハート型☆出汁巻き卵

調理時間:約15分

ハート型☆出汁巻き卵

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-18  レシピID:3076  投稿者:さちくっかりー

たっぷり蒸し野菜☆ごまマヨディップ

196kcal
(1人分)

ぶっちゃけ何にもつけなくても野菜の甘みでおいしいです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3518  投稿者:パッちゃん

トロピカルな生ココナッツロール♪

- kcal
(1人分)

生のココナッツの実をこそいで作った『手作りココナッツロング』の歯ごたえが美味しい南国風のココナッツロールです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-02-26  レシピID:21786  投稿者:いくみ

蕎麦かごサーディン

704kcal
(1人分)

蕎麦かごサーディン

調理時間:約30分

主食なんですけど、ちょっとサラダ感覚でも頂けたり、オードブルっぽくも、おつまみっぽくも頂けるお料理です。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:11926  投稿者:さちくっかりー

ゴージャス☆カニマヨチートースト♪

277kcal
(1人分)

カニ缶を使って、簡単でおいしい、そして、ゴージャスなトーストを作ってみました。ピザに負けない、おいしいトーストです☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-12-29  レシピID:21150  投稿者:あいあん

イカのガリシア風

95kcal
(1人分)

イカのガリシア風

調理時間:約15分

一味唐辛子の量はお好みで調節してください♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9503  投稿者:パッちゃん

パラパラ辛い◆エビチリ炒飯

567kcal
(1人分)

パラパラ辛い◆エビチリ炒飯

調理時間:約30分

エビチリと炒飯を合体美味しい新中華料理が出来たので、ご紹介~!パラパラのエビチリ炒飯ですよ~

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:11903  投稿者:さちくっかりー

ハーブミックスの温野菜サラダ

40kcal
(1人分)

ハーブミックスの温野菜サラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25077  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

塩麹で蒸し焼き豚♪

998kcal
(1人分)

塩麹で蒸し焼き豚♪

調理時間:1時間以上

塩麹を使って、豚バラブロックを漬け込みました♪ 3日間漬け込んだお肉は、柔らかくて旨みがギュッと凝縮~^^

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-27  レシピID:10757  投稿者:ui.vege

イワシボール

128kcal
(1人分)

イワシボール

調理時間:約45分

イワシボール

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:2992  投稿者:やまがたん

もっちりもちもち♪抹茶と甘納豆のケーキ

233kcal
(1人分)

もっちりもちもち♪抹茶と甘納豆のケーキ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7115  投稿者:deco

うにと桜えびのクリームスパゲッティ

811kcal
(1人分)

うにと桜えびのクリームスパゲッティ

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-27  レシピID:8982  投稿者:ちびこ

冷やし中華の胡麻ダレレシピ(1~2人分)

103kcal
(1人分)

お酢をベースに、練り胡麻などを合わせて作った胡麻ダレです。胡麻のコクがあるのに、お酢効果でサッパリいただけます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7224  投稿者:kaju

隠し味が決め手☆卵ロール♪

389kcal
(1人分)

隠し味が決め手☆卵ロール♪

調理時間:約15分

パンの底に塗ったトマトケチャップが隠し味です。食べてびっくりなおいしさ^^これまでとは違う、卵ロールをお楽しみください♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-18  レシピID:15312  投稿者:あいあん

ごま油香る 塩コンブごぼう

71kcal
(1人分)

ごま油香る 塩コンブごぼう

調理時間:約30分

ごぼうの食感が美味しいレシピ♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10869  投稿者:ずんだ

ポッキー味の簡単手作りスコーン

203kcal
(1人分)

ポッキー味の簡単手作りスコーン

調理時間:1時間以上

ポッキー味の簡単手作りスコーンレシピ(40~60個分:型サイズによる)病みつきになる味です。食べ過ぎにご注意を^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7422  投稿者:kaju

キャベツと新玉ねぎのヨーグルトツナサラダ

320kcal
(1人分)

春キャベツと新玉ねぎの、ヨーグルトツナサラダ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7116  投稿者:deco

里芋の煮もの

107kcal
(1人分)

里芋の煮もの

調理時間:約30分

里芋の煮もの

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3417  投稿者:やまがたん

野菜たっぷり鮭のカレー風味?

290kcal
(1人分)

ルクエレシピ 野菜たっぷり鮭のカレー風味?「じゃがモン」パンとの組み合わせでもよし。もちろんご飯と一緒でも。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-22  レシピID:6629  投稿者:はなこ

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