ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

雑穀畑豆乳鍋風スープでリゾット

61kcal
(1人分)

簡単に出来ちゃうから嬉しい~♪量が少ないから、お弁当で活躍している卵焼き用のフライパン1つで作っちゃいました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11042  投稿者:とまとママ

爽やかマヨドレッシングのゆでたまごサラダ

218kcal
(1人分)

卵はマヨネーズとの相性が良いので、マヨベースのサッパリとした自家製ドレッシングをたっぷりかけています。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-30  レシピID:7904  投稿者:kaju

サーモンロール巻き

324kcal
(1人分)

サーモンロール巻き

調理時間:1時間以上

みんなが大好きなお寿司を洋風で★手作りガリが味の決め手です!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-04  レシピID:8059  投稿者:サラヤ株式会社

れんこんとにんじんのかつお金平

78kcal
(1人分)

もう一品野菜が足りないなというときにピッタリ!すぐに作れて保存も可能!次の日のお弁当にもOK!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-19  レシピID:8544  投稿者:サラヤ株式会社

ジャガイモのニョッキ バターソース

- kcal
(1人分)

ジャガイモのニョッキ バターソース  

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-03-06  レシピID:1445  投稿者:オレンジペコ

お餅グラタン

753kcal
(1人分)

お餅グラタン

調理時間:約60分

お餅グラタン

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-12  レシピID:8232  投稿者:ちびこ

大根と豚肉の炒め煮

220kcal
(1人分)

大根と豚肉の炒め煮

調理時間:約15分

大根がたくさん食べれるヘルシーなメニューです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4607  投稿者:patapataokan

具だくさんのコールスロー

153kcal
(1人分)

具だくさんのコールスロー

調理時間:約30分

いつものコールスローにりんごやレーズンを加えて具だくさんにしました。ドレッシングの代わりにヨーグルトを使ってヘルシーに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-01-14  レシピID:21206  投稿者:みーぽん

さっぱりといただく、こんにゃくステーキ

109kcal
(1人分)

さっぱりといただく、こんにゃくステーキ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6065  投稿者:deco

トマトとバジルのフィットチーネ

445kcal
(1人分)

自家製バジルをたっぷりいれて食べました☆

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9041  投稿者:makio

茄子とトマトの簡単グラタン

36kcal
(1人分)

茄子とトマトの簡単グラタン

調理時間:約30分

簡単に作れる茄子とトマトのグラタンレシピ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-05  レシピID:7052  投稿者:kaju

海老とアスパラの塩ダレマヨネーズ丼

526kcal
(1人分)

簡単!!サンドイッチによく合う組み合わせを今回は丼にしました。ぷりぷりの海老にくったりとしたアスパラ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5965  投稿者:山本ゆり

松茸のお吸い物でお雑煮

163kcal
(1人分)

松茸のお吸い物でお雑煮

調理時間:約15分

簡単お雑煮のできあがりです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3529  投稿者:パッちゃん

夏野菜のサラダ

41kcal
(1人分)

夏野菜のサラダ

調理時間:約15分

夏野菜のサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3490  投稿者:やまがたん

レタスと豆腐のさっぱりサラダ

102kcal
(1人分)

レタスと豆腐のさっぱりサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-17  レシピID:25293  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ぶり大根

526kcal
(1人分)

ぶり大根

調理時間:約30分

ぶり料理の定番!定番料理もラカントSで低カロリーにおいしく味つけしてみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9497  投稿者:サラヤ株式会社

キュウリとワカメのもずく酢和え

30kcal
(1人分)

市販のもずく酢をアレンジ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9194  投稿者:makio

苺のミニチーズケーキ

185kcal
(1人分)

苺のミニチーズケーキ

調理時間:1時間以上

<材料>直径5cmのアルミカップ6個分

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1561  投稿者:オレンジペコ

サッパリ♪おろし納豆パスタ

515kcal
(1人分)

サッパリ♪おろし納豆パスタ

調理時間:約15分

サッパリ♪おろし納豆パスタ

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-09  レシピID:1957  投稿者:yukachi

まいたけサラダ♪

30kcal
(1人分)

まいたけサラダ♪

調理時間:約30分

まいたけを毎日食べるとダイエットになるということで・・・(笑)!!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9201  投稿者:makio

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

簡単 根菜と蒟蒻の和風醤油煮

65kcal

by 目標☆1日1500キロカロリー

2

糖質オフラカントSで砂糖不使用の梅酒

- kcal

by キッチンおおざっぱ

3

納豆入り卵とワンプレート温野菜サラダ

261kcal

by 目標☆1日1500キロカロリー

5

フキと油揚げの炒め煮

145kcal

by オレンジペコ

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。