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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

トマトパスタ

427kcal
(1人分)

トマトパスタ

調理時間:約45分

入っているのはナス、トマト、玉ねぎだけです。 ヘルシートマトパスタ。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9203  投稿者:makio

牛と豚の白菜ミルフィーユと餃子の鍋

595kcal
(1人分)

牛と豚の白菜ミルフィーユと餃子の激うまコラボ鍋

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-28  レシピID:4032  投稿者:やまがたん

キノコのデミレタス巻き

120kcal
(1人分)

キノコのデミレタス巻き

調理時間:約45分

キノコのデミレタス巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3202  投稿者:やまがたん

具だくさん豚汁

210kcal
(1人分)

具だくさん豚汁

調理時間:約60分

具だくさん豚汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2255  投稿者:ずんだ

鶏手羽のコチュジャン煮込み

311kcal
(1人分)

鶏手羽のコチュジャン煮込み

調理時間:約45分

コチュジャンが入った、ちょっとピリ辛のタレで煮込みます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11650  投稿者:オレンジペコ

野菜たっぷり☆鶏ムネ肉のポン酢照り焼き

557kcal
(1人分)

野菜たっぷり☆鶏ムネ肉のポン酢照り焼き

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-05-17  レシピID:4715  投稿者:patapataokan

うなまぜごはん

378kcal
(1人分)

うなまぜごはん

調理時間:約30分

これはうなぎ1本を細かく切って混ぜるので、そんなに沢山使わない(^^)お財布に優しいうなぎ混ぜごはん~♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10041  投稿者:ui.vege

じゃがいものピリ辛ゴマ和え

157kcal
(1人分)

じゃがいものピリ辛ゴマ和え

調理時間:約15分

じゃがいものピリ辛ゴマ和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:2034  投稿者:yukachi

豚野菜の中華蒸し鍋

284kcal
(1人分)

豚野菜の中華蒸し鍋

調理時間:約30分

豚野菜の中華蒸し鍋

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3644  投稿者:さちくっかりー

冷製カッペリーニでサラダスパ♪

711kcal
(1人分)

にさっぱり食べた冷製カッペリーニ♪洋風でいただく事が多いので今回はサラダうどん風にしました^^

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10694  投稿者:ui.vege

アスパラのシンプル蒸し

19kcal
(1人分)

アスパラのシンプル蒸し

調理時間:約5分

とうもろこしみたいな味がして、美味しかった~♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10788  投稿者:yukachi

豆乳ティラミス~桜~

- kcal
(1人分)

豆乳ティラミス~桜~

調理時間:約30分

キルシュというさくらんぼのリキュールを使って、ちょっと大人味のスイーツです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:2561  投稿者:yukachi

餃子の餡いろいろ 香菜餃子

203kcal
(1人分)

餃子の餡いろいろ 香菜餃子

調理時間:約45分

餡は、中国の南の地方での、定番家庭料理の餃子の餡。香菜餃子のレシピです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-16  レシピID:11625  投稿者:さちくっかりー

桃のコンポート &ヨーグルトのスープ

485kcal
(1人分)

ルクエで桃のコンポート&カスピ海ヨーグルトのスープ

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10710  投稿者:ちびこ

たらこクリームパスタ

478kcal
(1人分)

たらこクリームパスタ

調理時間:約15分

市販のたらこパスターソースをアレンジしただけの簡単パスタ

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-09-19  レシピID:25531  投稿者:ミコロン

黒ごまと黒糖の、黒ボーロ

181kcal
(1人分)

黒ごまと黒糖の、黒ボーロ

調理時間:約30分

簡単で素朴なおやつ♪黒ごまと黒糖の、黒ボーロ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:6282  投稿者:deco

ちくわとサツマイモのチリソース

213kcal
(1人分)

ちくわとサツマイモのチリソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1404  投稿者:オレンジペコ

鶏手羽のしょうゆ蒸し

455kcal
(1人分)

鶏手羽のしょうゆ蒸し

調理時間:約30分

鶏手羽のしょうゆ蒸し

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-28  レシピID:6081  投稿者:deco

中華屋さんのような、ひまわり餃子

404kcal
(1人分)

外はカリッと、中はジューシーな肉汁たっぷり~!我が家で人気の中華屋さんメニューのひとつです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9792  投稿者:Zen kitchen

赤ワインたっぷり♪牛肉の煮込み

1275kcal
(1人分)

赤ワインたっぷり♪牛肉の煮込み

調理時間:1時間以上

カレー用牛肉がお手ごろ価格で手に入りました。 せっかくなので以前から気になっていた 『赤ワイン煮込み』を作ってみるこ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-02  レシピID:10595  投稿者:nanao

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