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9640件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

大根とツナの炊き込みご飯。

448kcal
(1人分)

大根とツナの炊き込みご飯。

調理時間:約60分

のち おにぎり。『なんちゃって大根とツナの炊き込みご飯』です。ものすごい簡単です。

2.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5384  投稿者:山本ゆり

タラの焼きびたし

82kcal
(1人分)

タラの焼きびたし

調理時間:約30分

こんなに食べても100kcal以下!あっさりしているので食べやすいのも魅力です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9005  投稿者:サラヤ株式会社

サーモンと豆腐の黒酢あんかけ

497kcal
(1人分)

サーモンと豆腐の黒酢あんかけ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:2017  投稿者:yukachi

豚肉のまきまき

101kcal
(1人分)

豚肉のまきまき

調理時間:約30分

ねぎ、だいこん、にんじんを豚肉で巻いた照り焼きです。中の具はお好みでいろいろアレンジできます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8720  投稿者:サラヤ株式会社

具沢山コンソメスープ

120kcal
(1人分)

具沢山コンソメスープ

調理時間:約30分

具沢山コンソメスープ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-07  レシピID:4392  投稿者:やまがたん

納豆の中華サラダ

175kcal
(1人分)

納豆の中華サラダ

調理時間:約5分

納豆の中華サラダです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-07-14  レシピID:24955  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

大根ステーキ

47kcal
(1人分)

大根ステーキ

調理時間:約15分

大根ステーキ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4177  投稿者:やまがたん

手羽元のさっぱり煮

380kcal
(1人分)

手羽元のさっぱり煮

調理時間:約45分

お酢の力で、お肉がふっくら柔らかに仕上がります。お味はさっぱりで、たっぷりいただけちゃいます♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-08  レシピID:1590  投稿者:オレンジペコ

豆腐とシソの味噌マヨグラタン

285kcal
(1人分)

味噌とマヨネーズの組み合わせは、コクがあってとても美味しいです。お酒のおつまみにも是非どうぞ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7387  投稿者:kaju

ぱんぷキンキンスープ

254kcal
(1人分)

ぱんぷキンキンスープ

調理時間:約45分

はい。 簡単に作った冷やしかぼちゃスープですメチャウマ!

2.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3049  投稿者:パッちゃん

ラカントSで☆レモンヨーグルトデザート♪

135kcal
(1人分)

ヨーグルトを水切りして、濃厚なデザートに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-12  レシピID:14190  投稿者:あいあん

韓国風マグロ丼

217kcal
(1人分)

韓国風マグロ丼

調理時間:約60分

韓国のおだしを使いたかったので、マグロ丼も韓国風にしてみました♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-16  レシピID:8439  投稿者:joli!joli!

まぐろユッケミニ丼

430kcal
(1人分)

まぐろユッケミニ丼

調理時間:約30分

まぐろユッケミニ丼

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4126  投稿者:やまがたん

ナスと豚肉の味噌バターチャーハン

418kcal
(1人分)

【簡単!!カフェごはん】ちょっと甘めの味噌味の、簡単なチャーハンです。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-13  レシピID:5597  投稿者:山本ゆり

かぶと人参とゆり根の煮もの

101kcal
(1人分)

かぶと人参とゆり根の煮もの

調理時間:約30分

かぶと人参とゆり根の煮もの

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4191  投稿者:やまがたん

さんまのピリ辛焼き

243kcal
(1人分)

さんまのピリ辛焼き

調理時間:約60分

皮はパリパリ、中はしっとりに香ばしく焼きました。さんまといえば塩焼きが定番ですが、たまにはこんな料理もいかがですか?

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9961  投稿者:サラヤ株式会社

はちみつ伊達巻き

186kcal
(1人分)

はちみつ伊達巻き

調理時間:約15分

おせちにぴったりの伊達巻き。とっても簡単に作れるレシピです! はちみつでほんのりと優しい味わいです!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2013-12-31  レシピID:21149  投稿者:cecilitem

濃厚マロンクリーム

135kcal
(1人分)

濃厚マロンクリーム

調理時間:約60分

沢山の栗を頂いたので、生栗を使ってマロンクリームを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-14  レシピID:16234  投稿者:デイジ

クリスマスカラーケーキ

163kcal
(1人分)

クリスマスカラーケーキ

調理時間:1時間以上

お野菜のケーキが注目されているので、ほうれん草を入れてクリスマスカラーのケーキにしてみました。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-22  レシピID:16718  投稿者:トーコ

長芋とちくわの和えもの

120kcal
(1人分)

長芋とちくわの和えもの

調理時間:約15分

長芋とちくわの和えもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-07  レシピID:4400  投稿者:やまがたん

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