ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！
食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える！
簡単♪美味しい♪レーズン蒸しぱん
子供のおやつや朝食にパッと出来るのが魅力です☆
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投稿者：佐藤クッキング
100gあたり：194kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：16726 | ||||||||||||
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200kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| 薄力粉(小麦粉) | 100g | |
| 牛乳 | 100cc | |
| ラカントS顆粒 | 50g | |
| ベーキングパウダー | 大さじ1 | |
| レーズン | 50g |
合計
600kcal
蒸し器がなくてもフライパンで代用できます。 簡単で中身の応用が効くのが嬉しいです☆
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☆ベーキングパウダーと小麦粉をあわせてふるう ☆小麦粉に牛乳、ラカント、レーズンを入れてまぜる ☆カップにな
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
