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白だし温奴
１品足りない時にもＯＫ！とっても美味しい温奴です～～～(^_^)v
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投稿者：とまとママ
100gあたり：52kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4501 | ||||||||||||
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175kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 絹ごし豆腐 (丸豆腐１つ) |
1丁 | |
| 白だし | 大さじ1 | |
| エリンギ (油を敷かずにフライパンで焼く) |
0.5本 | |
| こねぎ | 大さじ1 | |
| しょうが（おろし） | 小さじ0.5 |
合計
175kcal
1
器に丸豆腐を入れ割烹白だしをかけて500ｗのレンジで90秒加熱する。
2
焼きエリンギ・生姜・万能ネギをのせて完成！
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
