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調理時間:約45分
香り高い舞茸を炒めて、生クリームと合わせたクリーム系のソースをからめていただきます。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-04-18 レシピID:1821 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約60分
手間暇かかってます。中華風に、にんにくとしょうがで炒めてからオイスターソースを入れて煮ました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-09 レシピID:5480 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
いつもはマヨネーズベースな味付けが多いのですが、今回は、ごまベースです。手作りのごまだれと大葉で、さっぱりとおいしく☆
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2012-08-12 レシピID:15191 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
レンジで簡単にできるので、1人分でも楽々♪暑い夏、レンジでできるメニューは有難いですよね!鶏肉とねぎの相性ばっちり!
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2012-07-28 レシピID:15116 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
【はくばく・もち黒米】 レンジで一発。舞茸のリゾットにしました。洗わない生のお米と材料をレンジにかけるだけ。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-06 レシピID:5399 投稿者:山本ゆり
調理時間:1時間以上
材料も「しらす」は簡単に手に入るので、おもてなしに、ここぞの時のお食事に、手軽な食材で豪華になるので、是非!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11803 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
お弁当のおかずにレンジでささっとできます。パスタをプラスしてもおいしいですよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-05-29 レシピID:18910 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
パリっとした食感はそのままに、ハーブの香りをつけて、塩、コショウでシンプルに味付け。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-03-10 レシピID:1732 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
お気に入りのわが家の定番!野菜を大きく切り、煮てから味が絡むようにトロミをつけます!中身は挽肉を使った肉じゃが風!!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-18 レシピID:4757 投稿者:桃咲マルク