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調理時間:約45分
鰻1串で3~4人分になっちゃいます。棒寿司は作るの簡単なのに、豪華に見えるからお得ですよね♪
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-08-06 レシピID:11995 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
きゅうりをラカントSと石垣の塩で味付けし、青のりとすりごまで和えました。甘辛くっておいしいですよ^^おつまみ、箸休めに☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-15 レシピID:16245 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
野菜をたっぷり食べられるレシピ。電子レンジで簡単にできます。お好きな野菜を入れて、具沢山にしてみるのもOK。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:8636 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
めんつゆを使って簡単に作る、和風きのこのパスタのご紹介です!いつ作っても味が同じように美味しくきまります。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-08 レシピID:11353 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
赤ワインとトマトで食べやすくしました(^^) 結構ボリュームのある1品でした!パンと一緒に食べました~。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:10005 投稿者:ui.vege
調理時間:約15分
トースターde仲良しに作る♪1つのグラタン皿で一気に2つ作っちゃお!という、茄子とトマトのミルフィーユ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-13 レシピID:6412 投稿者:はなこ
調理時間:約30分
ゴーヤを塩もみして、苦みをマイルドに。玉ねぎやソーセージと合わせ、卵でとじることでお子さまでも食べやすくなります。
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-19 レシピID:11778 投稿者:オレンジペコ