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1件目から20件目を表示

巣ごもり卵トースト

268kcal
(1人分)

巣ごもり卵トースト

調理時間:約15分

朝起きるのが楽しみになるようなレシピです^_−☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2016-10-27  レシピID:25581  投稿者:ゆーきんぐ

スクエアケーキ

401kcal
(1人分)

スクエアケーキ

調理時間:1時間以上

【簡単!!カフェおやつ】バターピーナッツとパイナップルのスクエアケーキ(16センチ×22センチぐらいのバット1枚分)

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-16  レシピID:5660  投稿者:山本ゆり

鶏団子と大根と小松菜の塩だれ炒め

192kcal
(1人分)

鶏団子と大根と小松菜の塩だれ炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4266  投稿者:やまがたん

エビアボカドと枝豆のパスタ

645kcal
(1人分)

エビアボカドと枝豆のパスタ

調理時間:約30分

エビとアボカドの絶妙な組み合わせで美味(*>ω<*) わさびともマッチしてますよ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-02-01  レシピID:13245  投稿者:mamiいちご

ライスバーガー豚バラオイスターソース

529kcal
(1人分)

ライスバーガーを焼いて、お肉を焼いてはさむだけ~♪ボリュームもあって美味しいです。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11129  投稿者:とまとママ

切り干し大根とレンコンのほっこり煮物。

116kcal
(1人分)

椎茸からの旨みと切り干し大根の甘みでほっこり煮物の出来上がりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-21  レシピID:3719  投稿者:ui.vege

雪菜と長芋のオイスター炒め

114kcal
(1人分)

雪菜と長芋のオイスター炒め

調理時間:約15分

雪菜と長芋のオイスター炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:4076  投稿者:やまがたん

茄子のごまナムル

83kcal
(1人分)

茄子のごまナムル

調理時間:約15分

茄子の簡単ナムルです。電子レンジで火を通して 後は、合わせたタレに漬け込んで、味をなじませるだけ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11779  投稿者:オレンジペコ

キューブ野菜のピリ辛タコライス

664kcal
(1人分)

野菜類をサイコロ状カットに。シーズニングとケチャップとウスターソースとペッパーソースを入れてピリ辛の仕上がりです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-04  レシピID:11188  投稿者:Zen kitchen

ひき肉とニラとゴマのにんにく甘辛炒飯

622kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】美味!隠し味にみりんも入れて甘辛くしました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5411  投稿者:山本ゆり

きゅうりとちくわの酢の物

48kcal
(1人分)

きゅうりとちくわの酢の物

調理時間:約30分

よーく冷やしていただくと一層美味しくいただけます。わかめなどを加えても美味しいですね。ビールのおつまみにも是非♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7391  投稿者:kaju

赤ワインのスパイシーケーキ

283kcal
(1人分)

赤ワインのスパイシーケーキ

調理時間:1時間以上

抗酸化物質ポリフェノールをたくさん含む赤ワインを使って、スパイスを効かせたケーキです。22cmクグロフ型 10人

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-28  レシピID:9157  投稿者:サラヤ株式会社

おつまみに☆コンニャクのピリ辛煮

69kcal
(1人分)

おつまみに☆コンニャクのピリ辛煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5056  投稿者:patapataokan

はまぐりのお吸い物

84kcal
(1人分)

はまぐりのお吸い物

調理時間:約15分

はまぐりのお吸い物

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3487  投稿者:やまがたん

簡単!!食パンで、美味しい海老パン。

460kcal
(1人分)

海老パン第二段です!食パンに海老のすり身を塗って、油で揚げました。めっちゃ美味しいです!しかも簡単です。

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5843  投稿者:山本ゆり

ピリッと辛い☆大根のぺぺロンチーノ

121kcal
(1人分)

ピリッと辛い☆大根のぺぺロンチーノ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:4968  投稿者:patapataokan

あしたはキャベツとしめじのトマト煮

272kcal
(1人分)

お肉をきらしちゃってる時の主菜にぴったり!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2016-01-07  レシピID:25370  投稿者:ちゅまん

フロランタンを作りました♪

253kcal
(1人分)

フロランタンを作りました♪

調理時間:約60分

クッキー生地の上にアーモンドのカリカリ生地が乗ったのをよくみかけますが、クッキー生地のないカリカリだけのものです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8302  投稿者:joli!joli!

すき焼きのタレで♪ツナおろしスパゲティー

748kcal
(1人分)

すき焼きのタレで簡単ツナおろしスパ★甘くて美味しい仕上がりです

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-01  レシピID:15926  投稿者:NOZAёMI

豚と野菜の味噌コチュジャン炒め

494kcal
(1人分)

豚肉とナス、ピーマンの味噌炒めです。 コチュジャンをいれて甘辛くなっています。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-16  レシピID:10107  投稿者:Zen kitchen

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