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調理時間:約30分
生のままでも美味しいお大根。サラダ感覚。でも、おつまみにも♪そんな便利で簡単にできちゃう1品です。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-11 レシピID:6319 投稿者:はなこ
調理時間:約30分
するめイカと茄子・トマトにチーズを乗せてオーブンで焼きました。お刺身用のイカだったので余すとこなく全部使い切って♪
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-10-18 レシピID:10264 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
作り方はとっても簡単。野菜をドレッシングに和えて、きりっと冷やしたうどんに乗せるだけ。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-10-14 レシピID:9980 投稿者:nanao
調理時間:約30分
どーんと250グラム!!完食の美味しいステーキソース。見た目よりうんとさっぱりしていて、お肉を食べやすくしてくれます。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:6438 投稿者:はなこ
調理時間:約30分
部屋を暖かくして食べたい本日のレシピ。 甘栗が余ったので、パフェにしたところ大好評でした!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-12 レシピID:9816 投稿者:パッちゃん
調理時間:約15分
キャベツとカラフルな野菜をスパイシーな味付けで炒めた一品です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-29 レシピID:7782 投稿者:kaju
調理時間:約15分
フライパンは使いません! レンジでチンまたは茹でた材料を混ぜるだけの簡単サラダ
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2016-01-07 レシピID:25371 投稿者:ちゅまん
調理時間:1時間以上
ひな祭りにちらし寿司。お好みで、刻み海苔、絹さや、いくらさくらでんぷなどをトッピングすると鮮やか。
控えめ:、脂質
投稿日:2011-10-04 レシピID:11207 投稿者:Zen kitchen
調理時間:約15分
さっぱりとした甘酸っぱい味が美味しいです。ラカント梅酒を使った場合は温めてお召し上がりください。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2017-05-07 レシピID:25736 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約30分
フードプロセッサーに材料を放り込んで混ぜるだけの簡単レシピなのに本格的な味! 冷蔵庫で冷やして翌日食べると更に美味しい
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2013-01-26 レシピID:17245 投稿者:ママ友クック
調理時間:約30分
新米の美味しい季節♪秋の食材で炊き込みごはん、キノコをたっぷり入れて炊き込めば、美味しい香り♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-21 レシピID:11131 投稿者:とまとママ
調理時間:約5分
たっぷりカボチャを使って、まったり♪濃厚で美味しい仕上がりに(*^^*)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-30 レシピID:16438 投稿者:NOZAёMI
調理時間:約30分
巻き寿司の中身も、このソースに合わせて「海老フライ」に決定。回りは「木」の感じが出るようにツナで逆さ巻きに!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-12 レシピID:11550 投稿者:さちくっかりー