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393件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

★お鍋でプリン

99kcal
(1人分)

★お鍋でプリン

調理時間:約30分

お鍋で、簡単プリン。すだたないように。鍋の蓋は半分開けておいてください。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-21  レシピID:6579  投稿者:リンゴ

糖質オフ 大豆粉でウェディングクッキー♡

139kcal
(1人分)

サックサクのウェディングクッキー♡ 大豆粉で糖質オフ! 約60個出来ますよ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-10-15  レシピID:25573  投稿者:はるぴょん♪

ラカントSで☆レモンヨーグルトデザート♪

135kcal
(1人分)

ヨーグルトを水切りして、濃厚なデザートに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-12  レシピID:14190  投稿者:あいあん

キノコのデミレタス巻き

120kcal
(1人分)

キノコのデミレタス巻き

調理時間:約45分

キノコのデミレタス巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3202  投稿者:やまがたん

鶏スパポテ春巻き

270kcal
(1人分)

鶏スパポテ春巻き

調理時間:約15分

鶏スパポテ春巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3420  投稿者:やまがたん

春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆

404kcal
(1人分)

春キャベツと生姜のさっぱりチャーハン☆

3.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-04-03  レシピID:1931  投稿者:yukachi

レモンゼリー

4kcal
(1人分)

レモンゼリー

調理時間:約15分

さっぱりしたレモン果汁入りの寒天です。火をつかう時間が短く、後味がさっぱりしていて、暑い季節にも合うと思います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-31  レシピID:7997  投稿者:miyoko

にらチヂミ

- kcal
(1人分)

にらチヂミ

調理時間:約15分

にらチヂミ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-05  レシピID:4282  投稿者:やまがたん

丸ごとかぼちゃ豆乳プリン

197kcal
(1人分)

丸ごとかぼちゃ豆乳プリン

調理時間:約60分

丸ごとかぼちゃ豆乳プリン

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25117  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ミルクティジェラード

- kcal
(1人分)

ミルクティジェラード

調理時間:約15分

ほんのりブランデーのきいたアールグレーの香り高いコクのあるジェラードです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-04-05  レシピID:18439  投稿者:マロンクリーム

あり合わせ野菜でビビンバ

242kcal
(1人分)

あり合わせ野菜でビビンバ

調理時間:約30分

韓国海苔と、コチジャンをお好みで足して、まぜまぜしますと…超おいしい~

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-16  レシピID:8442  投稿者:joli!joli!

バナナスムージー

269kcal
(1人分)

バナナスムージー

調理時間:約5分

牛乳の代わりに豆乳を入れても美味しいです^ ^ カスピ海ヨーグルトを使うとトロッとします!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-03-10  レシピID:21945  投稿者:うーぽん

絶品じゃがいものチヂミ

92kcal
(1人分)

絶品じゃがいものチヂミ

調理時間:約30分

驚きのもちもち感!!!これは是非試してみてください。はまります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-08  レシピID:5463  投稿者:山本ゆり

糖質OFF☆豆乳チーズベリーベリーアイス

- kcal
(1人分)

豆乳チーズアイスクリームに相性の良いベリーソースを混ぜ込んだもの。御家庭で手軽にできる糖質OFFの本格アイスクリーム。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-22  レシピID:7501  投稿者:低GI料理研究家

桃のカプレーゼ

111kcal
(1人分)

桃のカプレーゼ

調理時間:約5分

絶妙な美味しさです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2022-09-09  レシピID:26737  投稿者:ひな⋆⸜♡⸝‍⋆

牛の韓国風焼肉

319kcal
(1人分)

牛の韓国風焼肉

調理時間:約15分

牛の韓国風焼肉

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1491  投稿者:オレンジペコ

夏野菜のみそ汁

70kcal
(1人分)

夏野菜のみそ汁

調理時間:約30分

夏野菜をたっぷり入れました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2022-09-09  レシピID:26741  投稿者:ひな⋆⸜♡⸝‍⋆

簡単コーヒーゼリー

- kcal
(1人分)

簡単コーヒーゼリー

調理時間:約15分

ラカントS液状を使用してのコーヒーゼリーです。カロリーを気にせず食べれます

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-24  レシピID:6671  投稿者:Bon13

簡単 アボカドの湯豆腐

293kcal
(1人分)

簡単 アボカドの湯豆腐

調理時間:約5分

簡単 アボカドの湯豆腐

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25100  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

豆乳カスタードクリーム

75kcal
(1人分)

豆乳カスタードクリーム

調理時間:約5分

豆乳好きなのと、粉を小麦ではなく米粉で。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-03-02  レシピID:25397  投稿者:sumairu

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