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調理時間:約60分
外はカリカリ、なかはトロリの中からちょっぴり贅沢に牛肉が出てきますー。
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控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-09-21 レシピID:8691 投稿者:joli!joli!
調理時間:約15分
脂肪の少ない鶏むねひき肉とお野菜たっぷりな炒め物です。ごはんにかけたり、オムレツの具にしたり、ヘルシーですよ☆
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控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-08-07 レシピID:15167 投稿者:あいあん
調理時間:1時間以上
すだちの皮を千切りにしてお砂糖で煮ました。 マーマレード感覚です。
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-02-16 レシピID:13463 投稿者:あいあん
調理時間:1時間以上
名古屋の和菓子屋さんにはたいていある、さつまいもがゴロゴロ入った素朴なお菓子です
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-01-25 レシピID:13114 投稿者:joli!joli!
調理時間:約60分
甘い物が大好きだけどカロリーが気になる方に!!父の日にもオススメです!
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控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2019-06-16 レシピID:26046 投稿者:春野 朧月
調理時間:約15分
ココナッツオイルで焼いたリンゴを揚げ焼きした車麩でサンドしてみました。
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控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2016-01-04 レシピID:25369 投稿者:meru
調理時間:約15分
ポキはハワイ語で魚の切り身を意味する「ポケ」から来た簡単料理です。その中でもマグロ(アヒ)は定番です。
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控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2017-07-30 レシピID:25794 投稿者:キッチンおおざっぱ