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393件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

341件目から360件目を表示

ホットグレープフルーツ

91kcal
(1人分)

ホットグレープフルーツ

調理時間:約5分

ホットグレープフルーツ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25089  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

低カロリーかぼちゃのチーズケーキ

148kcal
(1人分)

甘い物が大好きだけどカロリーが気になる方に!!父の日にもオススメです!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2019-06-16  レシピID:26046  投稿者:春野 朧月

お酢でさっぱり!シナモン紅茶

3kcal
(1人分)

お酢でさっぱり!シナモン紅茶

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-27  レシピID:25161  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

上新粉だけのみたらし団子

210kcal
(1人分)

上新粉だけのみたらし団子

調理時間:約45分

素朴な味がクセになります

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-25  レシピID:13112  投稿者:joli!joli!

なんちゃってブデチゲ

1115kcal
(1人分)

なんちゃってブデチゲ

調理時間:約60分

家でも好きな時に食べたい!と、思って再現してみたら…似てる!!ってことで、我が家のメニューに加わりました♪

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控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-16  レシピID:8444  投稿者:joli!joli!

砂肝と卵の大根カナッペ

27kcal
(1人分)

砂肝と卵の大根カナッペ

調理時間:約5分

大根をカナッペにしてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-18  レシピID:25226  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

サーロインのコロコロガーリックソテー♪

369kcal
(1人分)

厚切りお肉とコロコロガーリック・お酢でガッツリスタミナ解消♪ バテた体がシャキッと元気になります!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-09-09  レシピID:19847  投稿者:ariel

キムチ鍋

266kcal
(1人分)

キムチ鍋

調理時間:約60分

ちょっと見た目はあまりよくありませんが、おいしかったですよ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9300  投稿者:makio

韓国風まぐろとイカのフェ

84kcal
(1人分)

韓国風まぐろとイカのフェ

調理時間:約30分

韓国のお刺身ピリッと辛い「フェ」を作ってみました!お刺身はお好きなものをチョイスしてね!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8958  投稿者:サラヤ株式会社

車麩の焼きリンゴバーガー

369kcal
(1人分)

車麩の焼きリンゴバーガー

調理時間:約15分

ココナッツオイルで焼いたリンゴを揚げ焼きした車麩でサンドしてみました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-01-04  レシピID:25369  投稿者:meru

「夏☆キムチもやし炒め」

217kcal
(1人分)

「夏☆キムチもやし炒め」

調理時間:約15分

夏仕様♪キムチでチャチャっと味付け。キムチは、そのまま頂いてもいいし、何かの味付けに使っても、抜群。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6394  投稿者:はなこ

どっしり大型パン

277kcal
(1人分)

どっしり大型パン

調理時間:1時間以上

軽く混ぜ合わせた材料をビニル袋に入れ、冷蔵庫で低温発酵させたパン。ラカントでカロリーダウン、でも甘くてもっちり!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-05-15  レシピID:24673  投稿者:ぱたぽん

韓国風(タコは入ってないけど)たこやき

290kcal
(1人分)

外はカリカリ、なかはトロリの中からちょっぴり贅沢に牛肉が出てきますー。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-09-21  レシピID:8691  投稿者:joli!joli!

ブデチゲ

664kcal
(1人分)

ブデチゲ

調理時間:約60分

にきりたんぽが売っていたので3本だけ買って、それも入れてみました!(^^)! これ、絶対オススメ!!

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控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9258  投稿者:makio

タラゴンで海老とレタスのチャーハン☆

461kcal
(1人分)

タラゴンで海老とレタスのチャーハン☆

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-05-16  レシピID:1930  投稿者:yukachi

濃厚マロンクリーム

135kcal
(1人分)

濃厚マロンクリーム

調理時間:約60分

沢山の栗を頂いたので、生栗を使ってマロンクリームを作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-14  レシピID:16234  投稿者:デイジ

美味。肉団子と白菜のキムチスープ。

282kcal
(1人分)

芯からポカポカあったまりますよ^^

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控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-09  レシピID:5484  投稿者:山本ゆり

バナナスムージー

269kcal
(1人分)

バナナスムージー

調理時間:約5分

牛乳の代わりに豆乳を入れても美味しいです^ ^ カスピ海ヨーグルトを使うとトロッとします!

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-03-10  レシピID:21945  投稿者:うーぽん

コチュマヨツナキャベツ

368kcal
(1人分)

コチュマヨツナキャベツ

調理時間:約5分

コチュマヨツナキャベツ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7144  投稿者:deco

スイカピクルス

44kcal
(1人分)

スイカピクルス

調理時間:約5分

スイカの皮に含まれている「シトルリン(アミノ酸の一種)」を、酢と一緒に余すところなく摂取できます♪

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-02  レシピID:15949  投稿者:shiho5ta

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