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- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
最近流行の低糖質なパンをふすまとラカントで作ってみました。
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2014-11-13 レシピID：23519 投稿者：パンドカノン料理部
242kcal
（1人分）
調理時間：約60分
パウンドケーキなのですが、仕上げにレモンシロップをかけてしっとりさせています。
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-02-05 レシピID：13322 投稿者：あいあん
442kcal
（1人分）
調理時間：約30分
マッシュポテトをたくさん作って2種類の味にしました。 1つはローズマリーとチーズ、もう1つはタラコとブラックペッパー！
0.0
控えめ：糖質
投稿日：2011-05-17 レシピID：2108 投稿者：ui.vege
190kcal
（1人分）
93kcal
（1人分）
調理時間：約30分
食材を混ぜ合わせて焼くだけなので、調理はとっても簡単です。小さく焼けばお弁当のおかずにもオススメ（直径20センチ１枚分）
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-29 レシピID：7937 投稿者：kaju
- kcal
（1人分）
168kcal
（1人分）
調理時間：約5分
野菜サラダ＊レタス人参コーンアボカド大豆
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2015-11-18 レシピID：25307 投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
79kcal
（1人分）
282kcal
（1人分）
114kcal
（1人分）
139kcal
（1人分）
136kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ケーキにもソースにもラカント液状を使用してカロリーダウン！煮詰めても鮮やかな色はそのまま残り、見た目にも楽しめます！
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-31 レシピID：7808 投稿者：himawari
181kcal
（1人分）
調理時間：約30分
クリスマスに白いケーキを作りたい！でもオーブンがない！という場合でも大丈夫なケーキです。
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-12-25 レシピID：16932 投稿者：Marble
147kcal
（1人分）
調理時間：約15分
甘～～いキャラメルの香り漂う、手作りキャラメルポップコーンです。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-03 レシピID：11175 投稿者：Zen kitchen
343kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
クリームチーズを使った濃厚なチョコレートケーキ。体に優しい糖質オフ＆グルテンフリー！甘さ控えめで焼けばお酒にも。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2017-01-26 レシピID：25647 投稿者：キッチンおおざっぱ
103kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
名古屋の和菓子屋さんにはたいていある、さつまいもがゴロゴロ入った素朴なお菓子です
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-01-25 レシピID：13114 投稿者：joli!joli!
92kcal
（1人分）
156kcal
（1人分）
調理時間：約5分
バナナと小松菜と牛乳をミキサーにかけました。 氷を入れたら冷たくて美味しいです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-04-18 レシピID：18614 投稿者：ティラミス
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