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はんぺんのキムチ和え
はんぺんのキムチ和え
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投稿者：やまがたん
100gあたり：101kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
| 印刷数(4)｜お気に入りフォルダ登録数(3) | ||||||||||||
| 投稿日：｜レシピID：4302 | ||||||||||||
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29kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| はんぺん | 1枚 | |
| キムチ | 50g | |
| のり（味付けのり） (韓国海苔 全形１枚) |
0.1袋 | |
| 塩 | 少々 | |
| ごま油 | 小さじ1 |
合計
116kcal
1
はんぺんを16等分に切り、レンジで約1分過熱します。
2
はんぺん・刻んだキムチ・千切った韓国海苔・塩・ごま油で和えたら出来上がり。
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