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調理時間:約30分
普段あまり手に取らない食材だけど今日はちょっと気になる。だって特売なのだ!試してみたい。記憶をたどりながら作りました
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控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10884 投稿者:nanao
調理時間:約15分
バルサミコ酢の酸味を効かせたドレッシングに、黒ゴマを合わせます。バジルの葉を、摘んできて、香りづけに使いました。
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-13 レシピID:11693 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
大麦のプチプチ感の体脂肪を減らす役割があるチーズリゾット。植物繊維も入った濃厚な味でダイエットにお薦めです!
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控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-03-16 レシピID:13899 投稿者:RUNE
調理時間:1時間以上
ココアのカルツォーネの中はキャラメリゼした林檎、アーモンドにチョコのフォンダンショコラ風。バレンタインの温かいデザート♡
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控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2014-02-23 レシピID:21557 投稿者:いくみ
調理時間:約15分
簡単で本格的な味が楽しめます。ベーコンとモッツァレラチーズの美味しい塩気で味を決める パスタをご紹介します。
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-10 レシピID:11423 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
サラダパスタ。ちゃんと温かいパスタを作るようにして、冷やして作った威力で、とっても美味しくなったと思います。
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-08-04 レシピID:11952 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
店先でニンニクの芽をみつけたので、豚もも肉とパプリカを加えてパスタにしました。
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控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2012-04-02 レシピID:14133 投稿者:うっし~
調理時間:約30分
オイルの辛み、香りとのからみ具合が好きです。色合いが、ちょっと楽しい感じに仕上がりました♪
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控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-26 レシピID:11492 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約45分
冷蔵庫にあったきのこをたっぷり入れてベーコンと合わせました。定番の組み合わせで、ホッとするおいしさ。
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10931 投稿者:nanao
調理時間:約45分
モヤシとレンコン発見!しめじも入れてかさ増し!野菜室お掃除サラダです♪
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-25 レシピID:10637 投稿者:ui.vege
調理時間:約5分
牛乳ではなく、豆乳を使って そしてラカンカシロップで甘みをつけると もっとヘルシーに仕上がります。
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-06-12 レシピID:19046 投稿者:菜々食CookingClass
調理時間:約30分
美味しい白菜たんとあるので白菜使ったパスタ作ってみました。今日は牛肉と一緒にクリームパスタです!
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-12 レシピID:11560 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
簡単に作れちゃうのに、本格イタリアンな味です!作り置きも可能なので、美味しい1品が増やせちゃいます。
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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12047 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
名前通り、天かす&きのこのパスタです。味はめんつゆ&お醤油で簡単に!
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控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12041 投稿者:さちくっかりー